老师，我感觉到非常郁闷，我是高一刚来的学生，我不想在这个学习待着，原本我能去一个特别好的学校，但是我也不知道怎么回事，考下来成绩很差，很多不如我的同学都考得比我好，我的几个好朋友都去了数一数二的高中，但是我却没进去，以我的能力我觉得我是可以考进去的，我在这里待着根本学不进去。我该怎么办呢？
1成就与能力
一个人的能力包含了很多方面，比如专业知识，专业技能，判断力，选择力，耐力，抗挫力，容忍度等。
当站在考场上的时候，我们觉得这是一场个人知识水平的竞赛，优胜劣汰，能者居上，殊不知，很多潜在的力量也在参与抗衡，这些潜在的力量极其容易被忽略。
其中最为关键的一个潜在因素就是心理素质，很多人在平日里专业技能十分过硬，可一到正式比赛就会感觉力不从心，头脑中储存的知识就像片刻失忆了一样，难以提取出来。这也就是为什么会在考场上出现那么多好学生却落马，而一些中等生却超常发挥的其中一项重要原因。
但是尽管这个道理非常容易明白，但是很多人却往往无法很正确地去对待它，在现实生活中我们大多数的患得患失也就源于我们没有意识到心理素质与专业技能拥有同等重要的地位。
我们用一个公式来表示一次考试的成果来源。
成就=50%知识技能+50%心理素质和其他
任何一次考验都是专业素养与心理素养的综合考量，其中也会包含一些客观外界环境，性格和个人运气等影响因素。
知道这个对于我们每一个孩子都有着十分重要的意义，因为无论对于成绩好的学生还是成绩靠后的学生，你们都有各自需要完成的心理建设任务，这也能清楚得让不同学习水平的孩子能够客观看待彼此的优势和劣势，既不骄傲自大，也不妄自菲薄。
当我们处于前茅时，记得除了知识水平，你还需要更多去学习如何平衡心态，这可能是比学习知识本身更难学习的一个技能。对于学习成绩靠后的学生，当你看到前面同学成绩好时，别忘记了你在心态上或许有得天独厚的优势，而你只需要再努力学习专业技能。
重要的是无论你处在什么水平，你总能发现自己的相对优势，也能看到自己或明显或潜在的劣势，这样无论你是谁，你都不会止步不前，也不会毫无自信，因为成就本来就是多方面能力和因素的考量。
2 过程与结果
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