文/小米周
无意中观察了下身边的人大多数都有翘二郎腿的习惯，我也是其中一员。我为什么翘二郎腿呢？其实我并没有觉得翘二腿有多舒服，只是这个动作是无意识的，只要坐下来就会忍不住跷二郎腿。如果不翘二郎腿就会觉得像少了点什么。直到那一天发生了改变。
去年有一段时间工作特别忙。除了午休的时间，一天八小时工作几乎都是在办公室坐着对着电脑，大部分时间还要加班，有时甚至工作到晚上九十点钟。就这样忙忙碌碌的时候，每一天都觉得腰酸背痛，偶尔会觉得脖子后面硬硬的，脊椎也不舒服，有时还会出现头昏目眩的感觉。
那一天实在受不了的时候就去做了背部按摩。印象很深的是按摩师傅按了几下就说＂你的脊椎已经有轻微错位了,经常翘二郎腿吧？＂
我没底气的点了点头。
“如果保证不翘二郎腿，可以通过按摩一段时间，把脊椎调整过来，但是必须保证不翘二郎腿。”
我其实有很多疑惑“这跟翘二郎腿有关系吗？翘二郎腿还有其他危害吗”
翘二郎腿的危害
通过咨询按摩师才了解翘二郎腿真的危害很多，无论男性女性。尤其对女性危害更大。
1.脊椎易变形。
久翘二郎腿极易造成腰椎与胸椎压力发布不均匀，引起脊柱变形，有的则会导致腰间盘突出。
2.变成O型腿。
两腿交叠，引起的脚向内缩，也常导致该条腿的韧带肥厚发炎，产生肿痛问题。甚至变成O型腿。
3.提早出现退化性关节炎
被压迫的脚长期承受另一只脚的压力，久而久之不正常的外力导致膝盖上腔退化磨损。
4.诱发心脑血管疾病
翘二郎腿会让血液不能够上下顺畅流通，使回流心脏的血液减少或速度减慢。引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压心脏病。
5.出现神经压迫症候群。
由于翘二郎腿会压迫大圌腿内侧掌管感觉的股神经。容易让人感觉麻痹。时间一长还会出现整条腿丧失感觉的症状。
6.影响生育
男性翘二郎腿可能会对前列腺造成不良影响，会导致前列腺炎。如果长时间翘二郎腿，压力增加，前列腺血运会受明显影响，分泌功能会下降，导致疾病发生。
女性翘二郎腿容易导致妇科疾病。
7.影响美观。
翘二郎腿影响女性淑女形象，不美观。容易给人留下不好的印象。
不自觉的行为
了解到翘二郎腿的危害后，我决定一定改掉这个习惯。现在不知不觉已经半年没有翘二郎腿了，通过按摩，脊椎已经好了很多，腿形也有了明显的变化。还好及时改掉了坏习惯，不然自己真的担心会变成O型腿呢。
也许翘二郎腿不会很快对你的身体带来负面的影响，但是长期的，日积月累的，等到老年的时候就会诱发多种疾病。
所以趁着还不严重还来得及的时候改掉这个坏习惯吧。尤其是夏天喜欢穿短裙的美女，O型腿着实是不好看的。拥有一双又长又直的腿真的很令人羡慕。
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