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减肥是控制食欲,而不是节食

减肥是控制食欲,而不是节食

作者: 杨沫语 | 来源:发表于2024-02-13 20:02 被阅读0次

减肥是控制食欲,而不是节食,需要运动而不是躺着不动,所以说,有些人说有很多人会被贾玲刺激去减肥,劝别人胖瘦不重要健康重要的,这话也没错,但是减肥这东西怎么说呢,胖真的会自卑,会委曲求全,会让自己不快乐,可以减肥但不要用节食来减肥,多运动运动,控制食欲,这样变瘦变美身体好,多好啊,先爱自己啊


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