再一次感受到铺天盖地的坏情绪将人压淹没。我一度怀疑，是不是抑郁症症找来了？红尘生活那么热气腾腾，为啥情绪那么不听话？
啥都不想做。似乎懒癌发作，但是明明那么多计划还没有开始。
内心的冲突大战开始拉开帷幕。一个鼓励自己振作起来，不能浪费时间和生命。一个只想自我放纵。于是冲突频起。
期待大侠上场，他说：“你应该起来！”“你应该读书！”“你应该抄经！”“你应该备课！”“你应该健身！”“你应该创造美好，享受美好！谈古琴，写毛笔字！”“你绝对不能看电视浪费时间！”……“或者拖地！”“收拾房间！”
真我小虾说：“可是我什么都不想做啊……”
“你太懒了！”“你太让人失望了！”标签大侠上场。
……
真我小虾开始瑟瑟发抖，陷入虚无的黑暗……谁可以把我拉出来……
突然一道亮光穿透黑暗的思维：不要给别人贴标签，不要指责真我，接受吧，这就是你啊！累了就休息，不想就不做。
真我小虾从愧疚自责中醒来，看着期待大侠和标签大侠的口水之战，不知道啥时候期待大侠和标签大侠逃之夭夭。
她知道每个人都有情绪低落的时候，就像月有阴晴圆缺。情绪低落的时候，要谨防期待大侠和标签大侠趁虚而入。
根据情绪的阴晴圆缺安排工作和生活，看着它，不被它牵着走。
有的人一生都被情绪所困，一生都在对抗它，治愈它。情绪的变化既然是自然规律，只要学会和它共处，不需要消灭它。
网友评论