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学会专注

学会专注

作者: 乡村追梦人 | 来源:发表于2023-10-15 19:58 被阅读0次

学会专注

中午大家一起在外边吃完饭,小白兔的周末作业还没有做完。还有一个多小时需要到学校。建议让小白兔去把数学作业做一下。她开始做数学作业,但是并没有马上进入到学校的状态,而是做着各种各样的事情,就是不坐在书桌面前做作业。最后,还是开始做数学作业。可能有五分钟的间隔,小白兔拿着生物的题目去问妈妈。妈妈给她讲了一会儿。开始又写数学作业。过来几分钟,拿着一本书和妈妈一起讨论海伦凯勒的课文究竟选自什么地方?她发现在两本书中有了矛盾。我感觉到一个问题,小白兔并不是真正的问问题,而是通过问问题来消磨时间。有一种感觉,她好像刻意在逃避写数学作业。

我对于她的这种行为表达出非常的不满意。我认为,作为孩子,干什么事情都应该有时间观念,而且专注。你要写作业,在写作业的这一段时间应该是不做任何与作业无关的事情。而不是你大脑中想到了什么事情,就停止写作业,而去干其他的事情。这样就和猴子搬包谷,什么事情都干不成。一会儿干这个事情,一会儿干那个事情,最后什么事情都不会完成。我认为,无论干什么事情都要专注于当下,直到把这件事情完成完成为止。专注的干事情能够让事情干的比较有质量,更能够让自我比较投入。一会儿想这个事情,一会儿想那个事情,最后把心弄的烦躁,导致没有心情去干事情。

其实这种现象在生活中比比皆是,尤其是在学习过程中,你会发现很多不爱学习的同学。在空闲的时间段,中午和空堂的时候,他们都会一会儿翻这本书,一会儿翻那本书。所有的时间都在翻书的过程中消耗掉。而这些浪费的时间却没有被学生注意到。他们的潜意识中认为是选择最爱做的事情。时间在选择中偷偷的流逝。无论你想做还是不想做一件事情的时候,先选择开始做,做着做着就会进入撞他,才能够达到专注的过程。专注不是一坐下来就能够专注,而是在内心烦躁或者分神的过程,选择坚持,选择继续,这样心也就慢慢的沉静下来。

现在回想这个事情的处理,感到还是有一点遗憾和愧疚的意味。作为家长希望孩子能够专注,希望孩子能够按照我们的想法去做,而忽视了孩子内心真正的想法。孩子也是一个活生生的人,我们打着为他们好的旗号管教他们,希望他们成为我们心目中的孩子,却忽视了他们的感受。每一个人都希望能够成为优秀的人,只是不是所有的努力都能够获得回报。我们对于孩子的过度的解读,忽略孩子的内心感受和看到孩子的努力,会让孩子感到很受伤,产生自我的怀疑。相比各种品质,让孩子自信最好。孩子也很累,不是我们想象的那么轻松。

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