韭菜能健身治病

作者: 雪山飞红 | 来源:发表于2023-05-28 23:57 被阅读0次

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韭菜为美味佳蔬，营养丰富。每一百克韭菜，含蛋白质二点四克，脂肪零点五克，碳水化合物四克，钙五十六毫克，磷四十五毫克，铁一点三毫克，胡萝卜素三点九十四毫克，维生素丙十九毫克。

韭菜的根茎、叶、种子均可入药。李时珍所著《本草纲目》中，即有韭菜有补肝、肾，暖腰和壮阳固精的记载。后人运用韭菜治疗多种病症。暖通反胃,用韭菜或其根，洗净捣烂，取汗一匙和牛奶半杯，煮沸，温服，一日数次。结核病盗汗，可用猪肝煮韭菜汤丙服，可正汪及开景具有强壮之功。跌打损伤，可将韭菜之根捣烂，加白酒少许，敷患处，可消肿止痛。

治病健身
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