喝水五要
要达到最低量1500ml
要喝白开水-最好的水
要早晚各一杯水-救命水
要随时补充水
喝茶要淡
喝水五不要
不要等渴了才喝
不要喝干滚水
不要喝太烫的水
不要喝冰水(冰镇)
不要一次过量(水中毒)
宁可三日无饭，也不可一日缺水
喝水五要
要达到最低量1500ml
要喝白开水-最好的水
要早晚各一杯水-救命水
要随时补充水
喝茶要淡
喝水五不要
不要等渴了才喝
不要喝干滚水
不要喝太烫的水
不要喝冰水(冰镇)
不要一次过量(水中毒)
宁可三日无饭，也不可一日缺水
本文标题：宁可三日无饭，也不可一日缺水
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