文/海豚天使
想变成自己想要的样子,那就先得有个目标,然后按照计划进行,不久的将来,自然而然地就是你想要的样子了。
自律,就是自己控制自己,很多人都想改变别人其实就是变相的控制别人而已,而为何就不曾想改变自己,学习控制自己的能力呢?
我一直认为自己是后知后觉地,但是认知提高,配上行动,为时不晚。
学着摒弃自己种种坏习惯了培养好习惯。让时间,让自己的意识来改变自己的行为,多做事,多拿出时间投资自己。比如写字,画画,写文,读书,运动,学习……其实,一天也是很忙碌的,除非躺平,可是我是不甘心过躺平的日子的。
昨天做了一份鸡汤,自感鲜美,不管如何自己做的就是想,结果当然全部吃完了,甚是开心,所以,我的幸福就是:我做的事,得到了正向反馈。
以后的日子,我要让投资自己的事,都要看到正向反馈,哪怕就是一点点,那也说明值得付出的。同样,有些人有些事让自己不舒服,得不到一点意义,只有负能量的话,那就毫不犹豫地舍弃,当然时刻提醒自己的坏习惯的存在,也是对自己认知判断力的提高,懂得什么事可做,何人可近,何人应该远离。
就如今天,我就应该告诉自己,不要和施工单位的老头老太讲话啦,因为那是在浪费时间,与其八卦闲言碎语,不如做自己该做的事情呢。
每天写个小日记不错,也当做个复盘。意识到写文的好处,也是让自己幸福的方式:做自己喜欢的,有意义的事!
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