把自律养成习惯

今天在一个最会写时间管理的90后女生那里，看到了一段话：

生活中很多人都一样，靠一时的鸡血和间歇性的踌躇满志来补偿自己的懒惰。但在热情褪去之后。又回到了得过且过的生活之中。如此循环往复，最后把自己困在无休止的焦虑和自责中。

这段话，一下子说到我心里了，感觉就是在说我嘛！

回想起在平台的学习，有状态了，坚持做该做的事情，有声有色，有模有样。可是情绪不好时，放任自己，无所作为，任自己窝在角落里，活在焦虑中。

不想自己这样，不想回到从前的状态里。

那就要做到自律，不只是说说而已！

所以回到自己爱做的事情上，用文字诉说生活，我要坚持日更。

在如何保持稳定而优质的输出方面，这位90后女生给出的建议就是：坐在那儿写，一直到你写完再离开位置。

但是我很少做到这样，因为有空的时候我们就突然想看手机，看电视，看小说，根本提不起写作的欲望。以后要改改了，时间对我来说，很紧张，一定要用到刀刃上。

就像真正的高手都是把自律当作习惯一样，我要养成他们那样的习惯。

比如村上春树，他早上4点半起床写作，然后跑步十公里，晚上9点准时睡觉，他用35年的写作生涯证明了一件事，高度自律的人，能成就不一样的人生。

还有我国作家富豪榜上常年排名第一的唐家三少先生。写作十几年，每天至少更新4000字，从来没有断更过，连续更新时间，更是创造了吉尼斯纪录。

由此我们看出了，高手和庸人的分水岭就在于，高手的自律，是单曲循环，而庸人的自律是随意插播。

比起这些高人，我这是什么也没做都开始喊累了。

其实想想也明白，生活不会轻易成全你的三分钟热度。我想我找到了自己的病灶了。

我知道我不聪明，聪明是一种天赋，既然没有，我就不再去强求。

但是自律是一种选择，既然有机会，我就要去抓住。

坚持高度的自律，获取自己想要的人生。做个有目标，有追求的人，开始努力喽！