把自律养成习惯

作者: 精灵儿飞 | 来源:发表于2018-08-13 23:02 被阅读83次
    把自律养成习惯

    今天在一个最会写时间管理的90后女生那里,看到了一段话:

    生活中很多人都一样,靠一时的鸡血和间歇性的踌躇满志来补偿自己的懒惰。但在热情褪去之后。又回到了得过且过的生活之中。如此循环往复,最后把自己困在无休止的焦虑和自责中。

    这段话,一下子说到我心里了,感觉就是在说我嘛!

    回想起在平台的学习,有状态了,坚持做该做的事情,有声有色,有模有样。可是情绪不好时,放任自己,无所作为,任自己窝在角落里,活在焦虑中。

    不想自己这样,不想回到从前的状态里。

    那就要做到自律,不只是说说而已!

    所以回到自己爱做的事情上,用文字诉说生活,我要坚持日更。

    在如何保持稳定而优质的输出方面,这位90后女生给出的建议就是:坐在那儿写,一直到你写完再离开位置。

    但是我很少做到这样,因为有空的时候我们就突然想看手机,看电视,看小说,根本提不起写作的欲望。以后要改改了,时间对我来说,很紧张,一定要用到刀刃上。

    就像真正的高手都是把自律当作习惯一样,我要养成他们那样的习惯。

    比如村上春树,他早上4点半起床写作,然后跑步十公里,晚上9点准时睡觉,他用35年的写作生涯证明了一件事,高度自律的人,能成就不一样的人生。

    还有我国作家富豪榜上常年排名第一的唐家三少先生。写作十几年,每天至少更新4000字,从来没有断更过,连续更新时间,更是创造了吉尼斯纪录。

    由此我们看出了,高手和庸人的分水岭就在于,高手的自律,是单曲循环,而庸人的自律是随意插播。

    比起这些高人,我这是什么也没做都开始喊累了。

    其实想想也明白,生活不会轻易成全你的三分钟热度。我想我找到了自己的病灶了。

    我知道我不聪明,聪明是一种天赋,既然没有,我就不再去强求。

    但是自律是一种选择,既然有机会,我就要去抓住。

    坚持高度的自律,获取自己想要的人生。做个有目标,有追求的人,开始努力喽!

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      网友评论

      • 云飞扬_6315:高度自律的人,能成就不一样的人生!
        高手和庸人的分水岭就在于,高手的自律,是单曲循环,而庸人的自律是随意插播。

      本文标题:把自律养成习惯

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