「遇见未来」To Be 强赋能

永澄老师在答疑里有个“把未来的自己带到今天，完成今天和未来关联”的话术引导，我跟着引导做了两遍后收获很大。

第一次：未来的我告诉自己：要每天反思、快速迭代、持续复利。我的行动：新增一个每天反思的习惯，透过反思，加强了我的迭代！

第二次：未来的我告诉自己：“一切经历都是我向上成长的资源，经过整合，转化，我将变得越来越强大！”后来我把这句话列入自己的信念，这是我第一个经过转化后得出来的信念，以后会不断积累这种真正属于自己的信念。

这个信念，用佛家的语言讲，是用“修慧”得来的信念，我把这个信念用于“自我力量”表格上。和以往大脑想的，或者借鉴别人的信念是不一样的，大脑认为“我应该”怎么怎么样，看别人很厉害借鉴他的信念，没有经过进一步的内化，顶多是“识慧”。

我认为永澄老师的这个话术很有价值，这个模板可以给每个目标进行身份层面的强赋能！于是整理成一个模板，增加了一点东西，我给它起名：「遇见未来」To Be 强赋能。

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附作业内容：

第一次，内容都写在一起：淡定从容，又快捷地面对各种繁忙的事情！我的脸是微笑的表情，身体是放松的，这个画面的名字是：谈笑间！我是个放松而强大的人！这样的特质走向10年，我的人生将是生命之花非常圆满的状态！10年后的我，事业是行业内全国有名气的人，投资了10家以上公司，财务自由，我有相爱的老婆和两个度过快乐童年，活到很真实的孩子，我妈妈身体健康，家族成员受我影响，个个都发展的很好；我拥有很强的内在力量，帮助了很多人，活的很有意义；身体健康，还能踢球；非洲鼓很厉害；有多个很高能高维度的圈子。10年后的我给的建议是：每天反思，快速迭代，不断复利！我愿意听他的建议，今天就开始行动！

第二次做的规范一些：

问：如果你能成为更好的自己，你特别想要的是什么？用一个词形容。

答：高维！（高于普通人五个级别的维度）

问：当这个词实现了这个特质已经成为你的一部分，你觉得那是一个什么样的画面？（闭上眼睛想象）这份特质真正地和你融合在一起，你的行住坐卧都能呈现出这种特质，那是一种什么样的感受？你会看到什么样的画面？

答：放松、笃定，我在坐着放松又内在笃定地喝茶，云淡风轻的样子。

问：如果摄像头推进到画面里你的脸，你的脸是什么样的表情？

答：自然，略有一点微笑。

问：你身体是什么感受？

身体是放松的。

问：如果你为这个画面起一个名字，你会起什么名字？

答：淡然

问：如果给画面里的你起个名字，你觉得你是什么样的人？

答：温和而强大、自信而淡定的人。

问：如果画面里特质的你再往未来走上10年，你觉得你的人生会有什么样的变化？

答：内在强大到无敌了！

问：10年后的你会是什么样子的？

答：我是一个智者，全球少有的智者！

问：如果10年后的你，走到你面前，看着你，给你说一个建议，会是什么建议？

答：一切经历都是我向上成长的资源！经过整合、转化，我将变得越来越强大！！！！！

问：你愿意听他的建议往前走吗？

答：愿意！

问：你现在的感受是怎样？

答：激动！充满了力量！