此心安处是吾乡

这就是我

　　和塔塔老师的对话，时间是2021年１月5号上午10点钟。我没有做任何准备，想的就是让对话自然呈现。这样的一场对话，多么值得感恩，有一个人愿意用生命中最宝贵的时间静静地聆听我的生命故事，这真是生命的恩赐！

　　这是一次对自己的极好的回顾和梳理，在回想中，在叙述中，在问题中，慢慢地找到那个点，生命感觉被看见，被滋养，被支持。塔塔老师温婉美丽的后面是巨大的包容和关爱，这不是对某个人的，而是对生命整体的。

   一、关系

　　这次对话，就是从小时候开始。我从小出生在农村，也是最匮乏的年代，并且父母关系不太好，记忆中他们经常吵架，母亲又重男轻女。自己感觉从小没有得到多少心理的支持，造成了安全感不足，封闭自卑，胆小被动等性格特点，一直以来，都觉得自己不够好，不能很好地接纳自己。

　　但是很庆幸，这些年有机会参加了一些学习活动，接触到例如萨提亚家庭治疗，系统排列等等课程。在这些课堂上，在体验活动中，对于父母多了更多的理解和接纳，也知道他们在他们的能力范围内已经做到了最好。对于我自己的性格，行为上的种种表现，也慢慢找到一些根源。有人说看见即疗愈，可能就是因为了解而和解吧。现在的我知道，我自己要成长为自己的父母，走出原生家庭的影响。真的很感谢这些学习机会，让我自己看见了好多，整合了好多，也接纳了好多。

　　当我说起我的父母本身因为自身的缺失，不能给我更多更好的影响同时，我也因为自己各方面的缺失，造成我不能给孩子更多更好的影响。回想在孩子成长过程中，自己做过很多错事，说过很多错话，心里有很多的遗憾愧疚和悔恨。越是学习成长，这种感觉就越强烈。当我看到塔塔教练跟豆包对话的情景，我在想，每一个在孩子教养方面有遗憾的母亲看到这情景，或许都会觉得，如果当初自己可以做到这样，那该多好！说到这里的我已经哽咽了，我知道这是我最大的一个卡点。

　　我要怎么面对这个问题呢？我说我要接纳已经发生的一切，孩子无论从事哪行哪业，我想要影响她去接触学习心理学方面的内容，希望她从家庭的影响中走出来，自己重新成长完善起来。

　　塔塔老师在这里跟我有一段极精彩的分享，说精彩是因为我相信任何人看了这段分享都会从中受益。我想完整地记录她跟我的分享：

　　塔塔：

　　“跟孩子的这个部分，任何时候开始都不晚。

　　我是三十多岁跟父母做了一个化解跟完结，我三十多岁去做了这件事，何况你的孩子还不到我这个年龄，我觉得你作为母亲去做，对孩子是莫大的支持，这是我觉得真正重要的。

　　刚才你前面讲的错误，这些错误，当我跟我父母做这样的完结的时候，我把我认为对我伤害特别大的事情拿出来去跟我父母去聊的时候，一开始我是带着一些不满、愤怒甚至指责在里面的，虽然我表达得很委婉，但他们依然能收到我的那个不满，后来当我真正带着一种接纳的状态去完结它，拿出来跟我父母讲的时候，我真的得到了他们的支持。

　　我才发现，原来那些事情在我生命里面发生，对我来说那么痛苦的事情，全部都是误会。这个误会就来源于我太小了，我看待事物的视角是这样的，而我父母看待事物的视角是那样的，不是说我看待事物的视角窄，有可能是我很宽阔，有可能大人非常局限，就是这种对立，让我无法理解我父母为什么要那样，从而进入到一种困境，进而慢慢变成了小大人，不再是一个孩子。

　　比如我人生最痛苦的一件事情就是，我三岁的时候，拿着一本书，书上有三个猴子，我说这是爸爸、妈妈和我，可是这件事情造成了我人生重大的影响，我爸爸对我狂风暴雨，让我从此不敢说话，不敢跟他说话，也不敢跟老师在一起，变得比较自闭，前几年我拿出来跟我爸爸说的时候，他说，我哪知道这件事情对你影响那么大。也就是说，他不知道这件事情对我影响那么大，而我是一个孩子，我没有办法跟他讲，这件事情到底对我影响有多大，因为我讲不清楚。我不知道该怎么办，父亲缺少对我的一种观察，他不知道我的变化。所以呢，当我们带着想要完结的状态去跟父母聊天的时候，我们是有机会真正在把这件事在彼此心中做一个完结的，而不是劝说自己我要放下，我要接纳，只要我们心里有一个要的时候，就没有真正放下，可能为了这个放下需要去做一些事情。

　　作为母亲，我真的对豆包没有伤害吗？不是的，在早些年，在他更小的时候是有的，那个时候我还没有意识。在这个部分，我还没有跟我父母去做完结的时候，就还没有办法跟儿子去做完结，所以我是一面跟我父母去做完结，一面跟儿子做完结，豆包能够有今天的状态，是因为我就像个清道夫一样，把他那些堵在身体里面的情绪一件事情一件事情地拿出来，跟他去讲，我当时怎么想的，我是怎么看的，如果真的对他的心理有创伤，我会问他，我现在能够为你做点什么呢？花了大概有一年多的时间，去清理过往的这种觉得有创伤的事件，还有不仅是我，还包括其他家人对他造成的创伤，我都拿出来跟他去聊，所以我想说，真的是不晚的。

　　说，是一种完结，可以把这个结打开，对于父母也是一种心灵上的按摩和疏压。因为他们也会像你一样，觉得有哪里卡住了，但是他们不知道卡在哪儿了，他们不知道怎么办，他们更不知道要去完结它，所以这件事，就需要家庭里面更有意识的人去引领。”

　　听了塔塔老师的分享，我回想起在系统排列课堂上，有一次体验练习是排列自己与父母的关系，其实父母就是站在我背后一直坚定地支持着我的，在我分享的时候，老师就对我说，可能你小时候看到的只是个表面现象。这让我重新回味塔塔老师说的：“全部都是一个误会”！

　　另外我听到的，最闪着光的，照亮人、点醒人的话语就是：“只要我们心里有一个‘要’字的时候，就没有真正放下”。所以不能只在心里劝自己要放下，或者以为自己已经放下了，其实有时候可能只是意识层面的念头，这一点需要好好去觉察，不断深入地去觉察。我得到的最最重要的启发就是，要为了这个放下去做一些事情，把一些卡住的事情去说一说，做一个完结。我说接下来我会去这么做！这是一个宝贵的行动指南！感恩塔塔老师。

　　二、成长　　　

　　我小时候就非常爱上学，也特别爱画画，常常被人夸奖画得好。在初三时考上了中等师范学校，十九岁毕业就成了一名教师。在这方面，当时考上师范，知道未来会做一名教师，但是并不知道意味着是什么样的职业生涯。另外就是当我有了更宽广一些的眼界以后，我心中一直有一个遗憾，那就是自己没有上过大学。

　　在职业生涯方面，我现在经过对自己的了解，发现我并没有偏离自己适合的工作，我的个性等方面也是非常适合做教师的。塔塔老师反馈我说，听起来，当年你们师范的教育更接近全人教育呢！确实，当初我们师范的学习是特别注重“小四门”的学习和培养的，这小四门就是音乐，美术，体育和书法，意在培养全面发展的小学教师。

　　塔塔老师说：“你们当时的培训更加接近全人教育，而这种全人教育，你又有幸连接上了儿时最喜欢的画画，现在也一直在做美术老师。这是多么幸运的事情，一个人小的时候找到自己的兴趣，在师范培训的时候又体验了不同维度的可能性，进而在后面又可以把它延续成为自己的事业，这是我看到的幸运线。”

　　我对塔塔老师说，现在回想过去，虽然当初我并没有更多的选择，一直做老师到现在。我是一名美术教师，工作跟自己的爱好特长相结合，确实是很幸福很值得感恩的事情。

　　塔塔老师问我，想上大学这个想法，是不是想弥补自己过往的安全感，无价值感什么的，当时我回想了一下，说，不是的。我觉得上大学可以拓展我，接触更多的人，学到更多的东西，开拓眼界之类的。现在想来，其实可能还是一种价值感的弥补吧。不过现在这种感觉已经淡得有点遗忘了，但是我还是会感叹如今的孩子有多么丰富的学习条件和机会，只要自己肯努力，是有无限可能的发展，去做自己热爱的事情，这是多么好的时代啊。

　　现在的我依然热爱学习，还是因为它能够拓展我，让我知道感受更多的可能性，

2008新人生

　　重新的学习成长，是从2008年我考取二级心理咨询师资格证开始。有人说人生要经历两次出生，这个时间节点就像第二次出生，也是我开始走向自己内在的起始处。这些年来，我先后参加了一些心理方面的培训，在每一个过程中都有很大的拓展跟成长，这是一个发现自己完善自己的过程。

　　2019年暑假期间，我了解到雨鑫老师七月底在北京的“可视化学习活动设计”的课程信息，马上就决定去参加学习，与视觉思维的缘就从此开始了。回想起来一切都很神奇，19年底我又参加了雨鑫老师的可视化课程设计线下课。现在回想如果当初我如果选择观望，而不是直接去参加，一切就不可知了，因为2020年，线下课基本上是不可能的。所以好像一切都是刚刚好，缘份就是这样不可思议。因为疫情的关系，因为跟雨鑫老师建立了这样的连接，在2020年春节开始，我就跟着雨鑫老师组织的一个又一个训练营，从视觉思维模型寒假集训营开始，一直到在第六个训练营，也就是21天视觉笔记术训练营，在其中连接到互加。从此进入另一片天空。

　　三、在学习共同体

　　进入互加，等于加入了一个学习共同体中，我有一种归属感，就像一滴水之于大海的感觉。互加也让我看见了未来教育的方向。在这里，也是让我锤炼视觉笔记的地方，其实Ｎ6课程开始之时，是21天视觉笔记术训练营结束不久之后，我在这个训练营中比较系统地学习了视觉笔记的一些概念和规则，也做了一定的练习，这一切都在Ｎ6的学习过程中，在记笔记的过程中慢慢成熟起来。塔塔老师对于我的视觉笔记给了特别深刻的肯定和反馈，让我心里充满温暖和力量。

　　塔塔：现在你找到了你的颜色，你的表达方式，那么经由这样的表达，为身边的人，包括你的孩子们，你的学生，为这个世界，你想去传递什么呢？

　　我：陶行知先生说，生活即教育，这也是我心里的感觉。教育不限于学校教育，教育包含学生层面，成人层面，这些都是我比较关注的。比如我当初带给孩子的状态，现在还有好多家长走在这条路上，如果我能去做点什么，帮助他们少走弯路，少伤害孩子，所以家庭教育，成人教育，我觉得都是应该做的。全人教育的概念好像也可以拓展为整个社会所有的人，现在是一个终身学习的年代，所有的人也都需要教育，世界就是一个学校。

　　对于我所学习的可视化教学法，我并不理解为只是在学校的教学法，我觉得这可以是所有的可能，我也会用可视化的方式，去传达任何层面的东西。

　　我比较关注学校教育两方面的欠缺，一个是身体健康，一个是心理健康，人们在自己的知识结构中普遍缺少这两个方面的系统知识框架，因此在这两方面都出了很大的问题，这些事情都值得做。

　　塔塔：听起来，你渴望透过图文视觉的表达方式，来传递身体和心理健康两方面的东西。是这样吗？

　　我：是的，教练也好，可视化也好，全部都可以跟任何人，传递任何领域的内容。我觉得当我能得到这些教导，它可能在告诉我，要做一个管道，把自己得到的东西传达出去，这是唯一的使命。

　　塔塔：我刚才听到，你的愿是要成为管道，传递爱。现在在学习共同体，在互加，你觉得我们一起做点什么，能帮到你，让你去到你想去的地方？

　　我：我觉得在互加，无论做什么都会帮到我。吴校经常说，没有偶然的相遇。我想也没有偶然的道路。一个人，一些人突然进入你的生命，这很神奇，如果这不是偶然的路的话，它可能就是内在的指引，因为你没有那个支持，不可能走在这里。就会选择相信，减少头脑层面的干扰，去感知到那个是方向，然后你就很安心地跟大家一直走下去就好。

　　塔塔：你希望我们这样一群人共同创造一些，实现一些的是什么呢？

　　我：我觉得我们所做的事情，互加所做的事情，它会拓展人，包括我们自己和孩子们，就好像光会照亮，这是在拓展人的心灵吧？成长就是拓展，可能我们做的就是这样一件事，让人们看到自己拓展的感觉。

　　塔塔：是的，从生活到生命，到生态。我把这个小框架定义成三生万物。我们好像从一个点开始的，超越了书本和学校，我们过往被集体意识捆绑了，教育可以创造的机会太多了。

　　塔塔：你刚才说，一个老师也不能只把自己定义为一个学校的老师，如果给自己定义话，你会定义自己为什么样的老师呢？

　　我：我想就是，活出来的，成为榜样。

　　塔塔：就是用真我来引领，来影响，这就是陶老说的金字塔顶的，求真学，做真人。

　　我：是的，要做一个心脑合一的真人，感知到内在的指引，并跟外在的合一，真人就是合一的人，心脑合一就会走在正确的道路上，生命会是自然流现的。

　　塔塔：目前在这条路上有什么挑战或者卡点呢？

　　我：被动是我的一个问题。可能会表现得行动力不足。

　　塔塔：那你希望共同体中的伙伴给到你什么样的支持？

　　我：以前我学习到性格色彩，我是蓝色的。我想我们学习共同体中四种颜色的伙伴都会展现自己的不同特质，我会有被激发，被引领的感觉，那就是一种支持。

　　塔塔：比如主动邀请吗？

　　我：是的，我会觉得在一起做就挺好的。我希望我会尝试走出舒适区，了解到蓝色的不足层面的特质，尝试去做一些事情。就像一位老师说过的“怕什么就去做什么”。

　　塔塔：蓝色里面如果加上红色或黄色会有什么不同？

　　我：会比较中和。

　　塔塔：行动层面会有什么不同？

　　我：会增加行动力，会敢说敢做。

　　塔塔：目前你身上的特质，视觉绘画，你还有哪些优势愿意贡献在共同体里面？

　　我：从整体出发看事情，看远景，是我的一个思维特点。

　　塔塔：你的另外一个优势是系统思维，可以这样理解吗？我们需要系统思考的时候，你可以提供支持。

　　我：是的。

　　塔塔：那么，接下来你的关键性的一小步是什么呢？

　　我：我现在没有想到我的关键性的一小步是什么，就是准备好跟大家一起行动。（我当时确实没有觉得我有什么自己的关键性的一小步，但是其实我已经在读《用生命的母语做教育》这本书了，深入理解陶老的思想，这可能是最关键的一小步吧。）

　　塔塔：听别人讲生命故事，听着听着就被点亮了。每个生命都是如此有光彩，我从中听出生命的平等，每个人心底在传递，渴望去传递，或者是被掩藏的爱，都有，都在。聆听过彼此生命故事的人一起去走，那种感觉很不一样了。

　　我；是的，有一些内在连接产生了。

　　塔塔：如果我们不经由对话就进入事情的层面，会有阻碍，会有很多小石子。现在我们把集体对话做为开启，是很有必要的。有爱有愿力的人，干吗不去听听这些故事呢？！

　　塔塔：未来我们在共创的时候，我们可能会担心你的输出的节奏，希望你感觉到量有点大的时候，及时反馈，我们一起做出调整。

　　我：在画图的时候，首先是需要通过左脑处理的，要做到在逻辑上没有任何问题，然后才是视觉呈现的过程。这个左脑处理，找到合适的表达形式的过程是需要一定的时间的，有时候会有点卡。如果找到合适的表达方式了，画和写就会比较快了。

　　塔塔：是的，转化是需要时间的。听了你说的，我更理解你的生产流程了。希望在过程里面有什么不清晰或者有卡的时候，随时跟我们交流，在交流的过程中会有灵感跟关键信息。我们在做陶老的东西的时候，希望有整合性的输出，就是要转化成方便法。这个转化的过程，需要左右脑处理的工作，用图文去传递。梁子老师，你做的是非常重要的事，即是你个人的，又是集体的。

　　我：谢谢塔塔老师！我愿意为我们的学习共同体贡献自己的一份心力！如果有老师对内容有自己的重构，他觉得自己画图有困难，我也可以帮助他们完成，这可能是我在团队中最有生产力的部分。

　　塔塔：这些信息我们让彼此知道，在共同体，谢谢你的支持！

2021知行合一

　　对话到此就结束了，塔塔老师把整个对话的视频发给我，让我重听并整理。这是个极宝贵的礼物，我要把它好好珍藏，多年以后，再听一听，怕是会有很多很多不一样的感慨吧！

　　文章需要取一个标题，想来想去，想起一次培训的时候，老师引用了苏轼的一首词，其中有一句很多人都深爱：万里归来年愈少。我想这句很可以形容陶老的思想，百年前陶行知先生的思想，现在的我读来充满无限生机，分明是个蓬勃的少年。而互加开始践行陶老的教育思想，是传承，又是新生。我想引用朱自清先生的句子来形容我对互加的感觉：

　　“春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，他生长着。

　　春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。

　　春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，他领着我们上前去。”

　　所以，我在互加会很安心地跟大家一同走下去，上前去。

　　所以标题是定风波中的另一句：此心安处是吾乡！