今天小红书上我记录的简单多了,打卡就是为了付出自己~加油,每天进步一点点,运动也是为了让自己更健康!
打卡第二天 练胸 减脂
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今天用体脂称称了一下身体成分,脂肪率高达28.3什么概念!!!臃肿浮肿憔悴!一看就是生活水平极低生活方式极差的气色...
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本文标题:减脂第二天
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