晚上，我在洗手间洗脸准备睡觉时，听到老公说Sky 体力真好，特别是跟你比较。然后，我异常愤怒，感觉自己要溺水了。如果没有“跟你比较”这句，我也会认同，但是当拿她跟我比较后，我感到非常愤怒，一股气流冲向头顶。我脱口而出：那你为什么不拿别的比？你觉得她体力好，跟她结婚好了。当时有种不被认可的深深的愤怒。他说： 离婚可以啊。我：那你搬出去啊。他：为什么我要搬走？我：离婚不离家，我不干。这样的吵架很无趣，当时我觉得很悲哀，没有被接受的痛苦深深的困扰着我。晚上睡觉也一直纠结在悲伤中，又看到了内在小孩蹲在雪地里。
第二天早上醒来5点多，还是心情不好，很闷，此时在心海中看到上面波澜起伏。之后做了静心，开始吃早饭，当时放了一首歌 “我多喜欢你，你会知道”，听到“喜欢你在每一刻每一秒，喜欢你在每一处每一角”。顿时泪流满面，控制不住，歌曲表达关于喜欢的情愫，委屈的情绪流遍全身，原来我内心深深害怕的不被喜欢，不被爱。小时候被比较后担心父母从此不再爱我的无力感，恐惧感，在那晚被激发，所以昨晚的反抗是一种自我保护，指责老公，为了让自己能够好过。老公的表达也不是因为他不爱我。其实不管我变成什么样子，父母觉得别人有多么有成就，我依然是他们唯一的依靠；看到这一切后，我坦然了，海面又恢复平静。
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