“坏”细菌太多
有研究发现，在肠道里寄生的微生物，会通过代谢物，将信息从肠道传到大脑，与大脑产生一种自上而下的交流。
①当一个人吃难消化的精加工食品时，那些难消化的部分堆积在体内，可能引起体内的酵母菌、真菌和一些有害的“坏”细菌过度繁殖。
“坏”细菌坏就坏在它们太贪婪，想让我们持续不断地供给它们精加工食品，使你对那些食物产生源源不断的渴望。
而一些“好”细菌不仅可以平衡肠道菌群，还能帮我们消化吸收食物中的营养。
那些常常渴望吃糖和淀粉的人，几乎都伴随着体内菌群的异常生长，尤其是念珠菌的过度生长。
念珠菌会使你产生对糖和淀粉的强烈渴望，念珠菌和酵母菌以糖为生，它们发信号给大脑，不断催促着你去喂食它们。
另外，“坏”细菌多起来，“好”细菌少了，肠道会很难产生维生素B，而大脑需要维生素B6生产血清素（一种神经递质），血清素可以给你带来一种满足感。
摘自瘦龙健康。
相信对于每一个父母来说，让小孩子愿意去医院，愿意吃药，愿意打针是非常困难的事情。 我在医院见过很多哭的死去活来的小...
细菌分好细菌和坏的细菌。 好的细菌叫益生菌。 在外面玩的时候会播很多的玩具，比如滑滑梯。荡秋千的，打鼓的沙...
你知道吗？ 在人体的肠道内， 大约存活着100万亿个细菌菌落。 很多人谈“菌”色变 认为细菌都是坏坏的 其实 菌也...
早上吃早餐前，我为了让儿子先喝杯水，就对他说：“宝贝，肚子里的坏细菌还没被冲走，你就吃肉丸，坏细菌说太好吃，都不愿...
早上吃早餐前，我为了让儿子先喝杯水，就对他说：“宝贝，肚子里的坏细菌还没被冲走，你就吃肉丸，坏细菌说太好吃，都不愿...
本书的第三章介绍了肠道中的重要成员——微生物。颠覆了我对细菌的认识，原来细菌并不都是坏的，也有好的，真正坏的是病毒...
SCD饮食是换了一个角度来思考问题。 如果我们提供的食物是坏细菌没有办法用，但身体可以利用的，就把坏细菌慢慢饿死了...
SCD饮食是换了一个角度来思考问题。 如果我们提供的食物是坏细菌没有办法用，但身体可以利用的，就把坏细菌慢慢饿死了...
今天我们聊一聊噬菌体，噬菌体是一种病毒，不是活着，也不是死了。噬菌体以细菌为食，但是不是所有的细菌，只有那些坏细菌...
发生背景：晚上到了刷牙洗澡睡觉的时间 妈妈：宝贝，你听到了吗？！ 女儿：什么？ 妈妈：你牙齿里的好细菌和坏细菌正在...
本文标题：坏细菌
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lcwobdtx.html
网友评论