【日记】你为什么会心情好？

4.13驻足

今天心情又是莫名的好。

哦不，是有名。自己能察觉出为什么高兴。

今日又和好友讲话了。

我已经很久没有开口讲话了。

这里的“讲话”我给的操作性定义是和谈得来的人就某一问题或漫无目地愉快聊天持续半小时以上。若非朋友或“谈得来”的人，我是绝不肯讲话的。但发声还是会有，比如陌生人提醒我拉链开了我会道谢、打翻室友的水杯我会道歉——但凡此种种与我而言都是发声，而非讲话。

对于我这种选择性缄默比较严重的精神病而言，能讲话或者听“有聊”的人讲话是件极其兴奋的事。我细心在日历上标注，奇迹般地发现，我兴奋的频率约是一周一次，幸运时两周三次。剩下的日子就像北京的空气一样、阴郁并死气沉沉。当然还有一个促进兴奋的条件，就是阳光和适宜的温度，我几乎不在晴天抑郁，如果温度刚好合适穿薄T-shirt和阔腿裤那就更好不过。

就像今天，日程安排和昨日几乎无差，但就是因为有光和暖，于是连走路都哼着歌。觉得每日必经路旁开的花儿都是艳的——以至让人驻足。

今日我用不到3小时读完了《小说课》。从午餐后拆包裹开始、到来回兼职搭地铁、再到晚上嚼完最后一口燕麦片。竟然用碎片时间读完了一本书，并因为稍通其意而沾沾自喜——对了，些微的成就感也能让我兴奋不已。

还有，如果能更掌控自己的身体就堪称完美了。贪食，是目前削弱自己快乐指数的一大罪魁。食物香气和色泽经常让我无法掌控嘴馋程度和食欲，我常在饱腹时饕餮，偶尔负罪感来袭便在饿到心慌时以水充饥。断断续续发过数次减肥大愿，但体重至今岿然不动。不过今天，在一个凉皮推车前我徘徊三圈最终心一狠扭头走掉，觉得自己酷毙了。

综上所述，心情好真是需要集齐多种因缘才可召唤的大神龙。

那么你呢、心情好么？