宝宝正确的刷牙方式

牙齿问题一直以来是成牙齿问题一直以来是成长的大问题，无论是长牙还是牙齿护理，这些都是妈妈们最为关注的。有宝妈担心宝宝的将来会出现龋齿，因此完全不让宝宝接触糖果。其实，宝宝的牙齿与平时的护理关系更大，比如，没有及时刷牙，那么可能会影响宝宝牙齿的发育，将来会对恒牙的发育有影响。

在宝宝还小的时候，妈妈就要帮助宝宝完成刷牙的任务，并且慢慢教会宝宝刷牙。对于不配合，不喜欢刷牙的宝宝，妈妈们也要学会掌握方法。

宝宝多大可以刷牙

一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

刷牙时间

懂得科学的刷牙时间能保持孩子牙齿健康。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙，牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟，时间不多不少，最有利保护牙齿。

宝宝刷牙的正确方式

刷牙是一门重要的学问，因为不好好刷牙，会引起龋齿、烂牙、牙周病等。刷牙要刷到位，将牙刷呈45度倾斜，门牙上下刷、刷外侧面、内侧面和后牙的咬面。对于小宝宝来说，乳牙没长齐之前，爸妈要帮他们漱口，在乳牙长出期间，爸妈要帮他们清理牙齿上的细菌。对于乳牙长齐的小宝宝，爸妈要教给他们正确的刷牙方法了。

1、门牙上排往下刷，门牙下排往下刷，力度不要过大，用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷门牙外侧时，为了让牙刷充分接触到牙齿，刷牙的时候可以摆成一个“M”型。

3、刷内侧面的时候，也是上下刷的方法，每个面刷15-20次。

4、刷牙门内侧的时候，同样也是保持上下刷的动作，适量的力度从牙龈刷到牙冠。

5、后牙的咬面也是要把握力度。