最近确实睡眠不足，一直没睡太好，早上强制起床，晚上想早点睡觉，又因为各种原因打乱，所以导致最近都没睡好，不仅梦多还杂乱。
现在看着窗外的太阳，就知道大晴天了，夏天热气也已经抵达，最近又在找合适的凉席了，一直再找都还没下手，主要感觉去年的那个凉席好像不太行，所以想选一个新的凉席，看了好几天了，一直没找到想要的，继续再看看吧，差不多就要用上了。
今天午休要休息一下，晚上也要早点休息，合理的安排好休息时间，让自己不那么累就行。
新的一天开始了，大家每天都要开心快乐呀！
最近确实睡眠不足，一直没睡太好，早上强制起床，晚上想早点睡觉，又因为各种原因打乱，所以导致最近都没睡好，不仅梦多还杂乱。
现在看着窗外的太阳，就知道大晴天了，夏天热气也已经抵达，最近又在找合适的凉席了，一直再找都还没下手，主要感觉去年的那个凉席好像不太行，所以想选一个新的凉席，看了好几天了，一直没找到想要的，继续再看看吧，差不多就要用上了。
今天午休要休息一下，晚上也要早点休息，合理的安排好休息时间，让自己不那么累就行。
新的一天开始了，大家每天都要开心快乐呀！
本文标题：合理安排休息时间
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