生活的大多烦恼来源我们内在的情绪，或恐或惊，或悲或喜。人有七情六欲，心有喜怒忧伤悲恐惊。外界的事物，刺激我们内在的情感，我们才会产生各种情绪，其实能做到内心不乱，闲看庭前花开花落，又何尝不是一种难得的心镜呢？
我们都是一个俗人，正真做到内心波澜不惊，那就要练就一身非凡的本领，其实，人生自生到終了都是一个人的朝圣，当遭遇困境，任由别人怎么劝你开导你，或许都不起作用。最终的还是自己想通，都说旁观者清，当局者迷，那是因为只有身处其中，才会有更多的情感和感受。
遇到事情我们有时候会惊恐，会不知所措，这都是一种正常的心理反应，不必太过于忧虑，当我们能通过一件事情来反思自己，或者会看见不一样的自己，也会看见不一样的结果。学会看待惊恐再调整自己的，也就会心安些，记住没有人能左右你的情绪，只要记得自己的情绪自己掌控，不被外人干涉或影响，那么你就已经开始往好的方向转变，也会越来越好。加油！
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文/张大可以 继2019年底新型冠状病毒疫情爆发以来，时间过的真快。希望陷入困境的亲朋好友能早日脱离困境。 近些日...
寒 冬至 梦方醒 吾爱亲启 念归书一封 相思共寄 恐不至 霜落 惊
对青天而惧，闻雷霆不惊，履平地而恐，涉风波不疑
摘自《醉古堂剑扫》 君子对青天而惧，闻雷霆而不惊； 履平地而恐，涉风波不疑。
平波泛起江湖涟漪 故圆无声 冷月无韵
你喜悦着你的喜悦 我已没有惊喜 你出现或者不出现 你在或者不在 你生或者死 你去了哪里 你见了什么景 遇见了什么人...
不惊 － 温山 子夜，风还是那样，悄悄地从窗缝儿钻进了书房。 瞧见字台的灯还亮着。 写完第三本书，她已经...
我内心是一面湖 如一面镜 波澜不惊 见群里似一炉烟 如一场戏 云雾缭绕 开心门却一把斧 如一场梦 身首异处 待续……
本文标题：不恐不惊方安生
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