从1号开始到30号的这段心灵书写的经历，如果分成3-4个阶段，从开始，过程到此刻，我会说这些阶段分别像什么？请细细的描绘每个画面。
一、开始，难以行动，小火苗，有时还点不着
很旧没有大量书写的我，开始有了写书的想法之后，就准备重新开始书写，可是万事开头难，况且是要持续的书写，就更难了。于是就从我不想写开始写起，写着写着就有东西开始随着笔尖流动了。可是下一次启动还是很难，我就一天书写20分钟，半个小时，看娜妲莉高柏的《心灵写作》这本书，我遇到的这些初始的障碍书本里都有写，所以我就一边看书，看到有感觉的地方，就直接坐下来写上20分钟，慢慢的开始能够动笔了。
动笔之后就遇到了第二个阻碍，开始觉得自己写的不好，开始评判自己，就看到《心灵书写》里作者说，就把所有对自己的评判，也都全部写在纸上，写着写着又开始进入到流畅的书写阶段了。纸笔总会带着我不经意进入到一条小路，生命的路径就豁然展开，进入到另外一片风景。
二、过程：找到节奏，持续前行，内心狂野而热烈，同路之人相遇，一起书写，呈星火燎原之势
写完第一个1000分钟的时候，我原来觉得我需要一个月才能完成的1000分钟，用一周完成的时候，是我第一次觉得我可以持续定时书写的时候。那个时候带给我一种喜悦，狂喜，就觉得出书的事情，就在眼前了。
第一次用三天的时间完成1000分钟时，带给了我极大的信心，一周可以书写2000个小时，当时我就觉得我完成了一个巨著，完成了一段生命里不可能完成的经验，当时对于自己的信心和力量都倍增。然后就是第3000分钟，4000分钟，5000分钟，6000分钟，一个月的时间，到今天书写了7777+分钟，就这样从最初的难以行动，到势如破竹。
第一次周末我们有七个人一起书写，每个人写不同的故事，一起哭一起笑着念的时候，带给我深深的感动，我想要呈现的轻盈又深度的连接，就这样成真了。
三、此刻，平稳持续，新的资源和文火慢炖
第一次固定周一到周五，每天上午8:30-12:00固定书写的时候，简直就如一枚定海神针一样，扎进了我的心里，每天都有3-7位小伙伴儿，持续的跟进书写，有些人上了，又有人下了，大家都是按照自己的时间和节奏。每个人都有自己的节奏，而每个人都在自己心里的空间里，同时又与大家深深连接。
在书写的过程中，还有一个奇妙的事情，就是不知道要写什么，但是只要坐下来开始写，新的字，故事和主题就会自然的浮现，就像是《心灵书写》的作者在书中说的那样：相信你的心，它会把你带到你需要去的地方。
笔随心动，看着毫不相关的一个又一个画面，写着写着，全部都连了起来，曾经的梦境，发生的故事，还有很多细节的已经忘记的心情感受，都在笔尖栩栩如生，恍如昨日。让心灵的每个空间都被好好的打开和照亮。
还有书写中出现的美好画面，未来渴望，越写越清楚，越念越有力量，然后现实生活中，就开始出现新的资源和人找到我们一起做活动，显化了很多的美好发生。
我有两件显化最快的事情和大家分享。是我想过，但是没想到显化的这么快的。
一个是：我的第一本书，陪伴的不同主题和故事都写过，但是写到最后都没到那种这本书可以出版的欲望和感觉，所以一直在耽误中～～
直到周一晚上写完第5000分钟的时候，突然就出现了，第一本新书的框架，大纲，大致内容，如何去写，和谁一起。。。。。。全部透过书写列了出来，呈现在我的眼前。
当时我自己都惊呆了，因为我从来完全没有想过这个主题是我要出的第一本书，当时的感觉就是，简直太神奇了。
头脑想了千万遍，却在笔随心动的自由书写里，自然呈现了，而且当时心里就知道：对了，就是这本，我的一本书《心安书写》（暂定）。
第二个显化是：我每天上午的心灵书写团里，我有两次分享出来我心里看到的两个画面。
一个是：这两三年会在阿那亚的海滩边，做两百人的心灵书写冥想聚会；一个是五年后鸟巢万人聚会，这五年来一起心灵书写出书的作家，和遇到这些书的读者们，做现场的互动对话和沉浸体验。这两个画面，都是让我全身充满爱和感动的画面。
我当时心中出现这些画面就记录下来了，刚开始念得时候，还觉得不好意思，自己是不是说大话呢，不太相信自己。
后来每天持续心灵书写又写出来，再念再分享，感受我自己的身体，是喜悦的，渴望的，温暖的，有爱的。
就这么巧，今天下午在工作室我们同频的伙伴儿一起要共创一个新项目。因为涉及隐私和保密，具体情节不说了，最后的结果就是，我们最快，年底就可以做一场线下的剧场版活动。
定型之后，未来可以在各种剧场演出，之前她们做过3、500人的活动，2500+人的活动，还有更大的活动，各种大小活动太多太多了，渠道也比超级稳定。
我们就是各自做擅长的，一起打磨融合出我们几个想要呈现的场域和作品。做好了可以全国巡演，阿那亚艺术节也会邀请我们～～～
当时我听到的时候，简直惊呆了，这真是贫穷限制了我的想象，我原来只能想到出书慢慢来，没想要老天安排的远远超出我的想象。书给我了，活动也安排好了，缘分以这种方式相聚，简直是太神奇了。
在每天的心灵书写时间里，大家就自然临在于这个空间书写，真实面对自己，坦然真诚分享朗读，愿意分享的就朗读出来，不想要朗读的可以不用，需要下线的就自在下线，结束了就私信打赏。有时候我有事儿，大家就自己组织，相互支持，书写和分享，慢慢的整个团体形成了热情驱动的渴望每天的书写，盼着在一起的书写时间。开始有新的朋友，新的伙伴儿找到我们，大家的热情，一轮一轮的激励着我，震动着我，就这样每天大家一起进入到心灵书写的场域中。
刚出发时的自己，看着我一路走到这里，她会很惊讶或很惊喜的部分是什么？为什么？
刚出发时的自己，看着一路走到这里的自己，会很惊讶的是，没想到一个月我做了7777+分钟的练习，最初做计划的时候，感觉自己一个月也就能写1000分钟就到头了，没想到一个月写了7777+分钟，这是出发时的万万想不到的事情。
因为我从小就并不是一个可以持续做什么事情的人，没想到这一个月里，我持续的书写，没有耽误和影响任何工作的情况下，还书写了这么长的时间。让我的心里长出了对自己的信任和笃定。就这么写，闭上嘴，坐下来，开始写，就这样，就对了。
很惊喜的部分是，我写出了我的第一本书的大纲和音乐疗愈的对接合作。因为这个是我在书写中写着写着自然呈现出来的，而且完全不经过的大脑思考，就直接显化出来的。小时候我看神笔马良觉得好神奇啊，要是有一支这样的神笔，多棒。现在我就觉得我手中的纸笔拥有这般的神奇力气。凡我真心渴望，就会实现。
探望自己，送礼物给自己
1-1经过这一路的点点滴滴，我想要回头去探望这个时刻的自己：
想要用2天时间完成1000分钟书写任务的自己，写到已经有些头痛了，还在想要努力完成，后来放弃了的自己。因为自己设置了挑战时间，而且当天所差时间不多，还有三个小时就可以在凌晨之前完成第3000分钟，努力迎接挑战，也因头痛放弃了2天完成1000分钟设置的自己。
1-1想要送什么礼物给她：
送一个头部按摩给她。那天在汗蒸的地方，还想要做成书写。后来JZ到来，她帮我做了头部按摩，老公接我回去，好好的睡了一觉，第二天轻松完成1000分钟的书写。
送一段让她安心的话：亲爱的宝贝儿，做完了很好，做不完也很好。不用着急完成任务，可以设置挑战，也可以调整挑战，目标不是用来克服的，而是用来调整的。3天完成1000分钟就已经很棒了，心灵书写是我们要做一辈子的事情，所以不急于一时一刻，我们慢慢来。爱你。
1-2进入心灵狂野之地，一边读书一遍书写的自己。有时候写着写着会有怀疑，就看作者的书《狂野书写》，我所有经历的阶段，这本书里，作者都有描述，所以看完又给自己补充力量和能量，持续写作。
1-2送自己礼物：就是《狂野书写》这本书，让作者陪着我一路走下去，显化我想要创造的一切画面。
重整装备，持续前行
继续出发前，我想带着这些装备上路：我的人和我的心，我的书写本，我的笔。
只需要一张纸，一支笔，就能释放情绪，靠近自己，转化生命。我对此深信不疑，只要有纸笔，只要带着自己这个人和这颗心，就可以到达任何我想要去的地方。
我想用这样的姿态或态度继续继续走：随遇而安，持续前进。不知道前路会发生什么，也不知道会有怎样的机遇在等待我们，就只是写，持续的去写，这像是一趟朝圣之旅，每天持续的耕耘在自己生命的旅途中，看似路途漫长而又无聊，唯有心中有信仰的人才可以到达。
下一个画面：
如果旅程继续往前走，我想要走到这个画面里：有100位真心喜欢写作且有热情愿意书写的人，大家一起心灵书写，每次上线有20人左右一起书写，分成上午场，中午场，下午场，晚间场，形成稳定且持续的能量累积，一起让11月份过的清明且夯实。
为何想要走向这个画面：
因为我想要有更多的人和力量一起聚集在心灵书写这个简单又深入，同时稳定又持续的生命探寻中。这是我想用最简单的方式，在人间创造的对人的爱和守护的场域。无论你在经历什么，感受什么，只需要一张纸，一支笔就能安放自己。
这个画面里，有什么是你所重视或渴望的？
好好的珍惜人，好好的款待人；被人好好珍惜，被人好好款待。
持续的练习自己喜欢的事情，和喜欢的人一起，创造欢喜美好的人生。
在我人生经历辛苦和低谷的时候，有一些缘分和美好的人，为我撑起一方空间，让我有机会喘息和休憩；在我想要创造自己想要的人生时，有人给我力量和支持，让我创造和给我空间尝试。
当我有能力安稳自己，且能够好好的陪伴人的时候，就想要创造一方心灵空间，让所有经历辛苦的身心有一方空间可以安顿，让想要创造和活出自己生命的人，有人一起前行和支持鼓励。
无论外面有什么风浪，在一张纸笔之上，都有一方安顿自己的空间；无论人生经历了什么，都有一个地方迎接你的到来，创造一方空间好好安放自己；无论你想要在人间显化和创造什么，都有人相信你，支持你和鼓励你。
持续的练习自己喜欢的事情，和同频喜欢的人一起，创造欢喜美好的人生故事。
想要一起心灵书写的伙伴儿，私信我吧🥳🥳🥳欢迎大家一起来创造更大的心灵空间和场域。
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