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积极的情绪,健康的支撑之一

积极的情绪,健康的支撑之一

作者: 小莫能量读书 | 来源:发表于2023-07-31 20:45 被阅读0次

情绪就像是一把双刃剑,一面可以增进你的健康,保持良好的身心状态,促进免疫力系统的提升;另一方面就像钝刀割肉,一点点的消磨你的健康水平,在水磨工夫里,让你的健康指数慢慢跌落,直到身体发出严厉警告,病倒!

前者就是积极情绪,后者就是消极情绪。

所以,你的情绪,在这个意义上说,决定了你的人生。

俗话说,有健康这个一,后面的财富、家庭幸福等等,才有意义。

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