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【周检视】郑荟20180521-0527·没有记录就没有发生

【周检视】郑荟20180521-0527·没有记录就没有发生

作者: 郑荟 | 来源:发表于2018-05-28 23:58 被阅读0次

    #没有反思的人生不值得过-苏格拉底#

    第五个90天目标

    (1)PPT每周3张打卡(刻意练习)

    (2)演讲,分享(每周3次)

    (3)断舍离(持续进行)

    **郑荟和李佳互为死党

    第二周完成情况:

    (1)完成PPT 1 张(本周补上)完成率33.3%

    (2)演讲,分享1次(本周完成3次)完成率33.3%

    (3)断舍离(无动作)完成率0%

    八大关注(事业/学习/财富/健康/社交/休闲/家庭/效能)

    【事业 】保持聚焦

    【学习 】

    一、易效能线上会议:

    周一-G173教练会议

    周二-易效能教练晨会

    周三-易效能合伙人会议

    周五-G156第6组小组会/PPT教练会议

    周六-G173班级会议

    周日-G156会议及G173线下班会

    【财富 】

    终止记账中,准备下周重启

    【健康 】

    早睡早起 每天5:50起床,晚上11点之前入睡

    【运动 】

    周日进行了一次10km跑,全程状态不错,死党李佳和跑团团长还有李鑫小同学很照顾我的感受,对跑步有了更多的了解和热爱。

    【生活(社交/休闲/家庭) 】

    1、和肖肖姐一起逛珠宝展,感觉时间美物真的不少,开眼界,长知识。

    2、参加Toast Master 十周年庆(爱头马,准备CC)

    3、拍了正装艺术照,加深了对自己的了解,也觉得照片如果摄影师能够给拍的特别好,能够增加个人的自信心。

    【效能 】

    清单和晨间日记的结合得到小伙伴的认可和传播。

    a time logger 从记录接下来看怎么总结分析一下。

    【下周11.13-11.19】计划

    事业:聚焦,行动

    学习:

    1、李中莹《心灵的重建》

    2、亲子分享

    3、PPT  3张

    财富:我是一块金钱磁铁

    健康:继续早睡早起

    生活:放些精力在自己形象上,要自己每天精进,漂亮一点点

    效能:尝到了清单的甜头,给自己上了回家进门清单,感觉很好。番茄工作法。

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