Jan 24 2019 周四 坐标：广州
「要有多自律就有多自由」
就寝21:52 晨起05:28
晨间日记22/90
【易效能90天目标】
①晚十早六
②每日锻炼半小时
③写晨间日记
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【运动】
瑜伽：06:45-07:15
【昨日故事】
每个小朋友都很开心～
晨间日记22/90
【感悟】
人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。
【好习惯打卡】
早睡*早起*梳头*检视
【感恩】
感谢易效能的伙伴！感恩彼此成就！愿你的生命灿烂如花！
晨间日记22/90
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