今天继续阅读《学习之道》这本书，在第十二章利用逆境中讲到，
作为一名选手我学到了一件事情，那就是在什么能够使人表现得还不错、什么使人表现的很好、什么使人表现的优秀和什么使人表现的卓越这四者之间存在着很大的差异。如果你的目标只是做到中等，那你出错的空间就会很大。
这一点就类似于《易经》中“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下”。当我们去做一件事情的时候可以取得什么样的成绩跟自己设定的目标是有关系的。
作者在手臂手上的情况下坚持锻炼，最终恢复的情况很理想，从刚开始医生说他不能再参加比赛到看到恢复成绩后说可以参加比赛；从擅于用右手到擅于用左手，其实这些都是因为作者有明确的目标后想到的可以解决的办法。
我们平时生活中也会遇到这些事情的，我们最近开始锻炼身体，那我觉得早上看书不适合去跑步就准备晚上去，一有天气不好的时候我就借故没有去。而我老公每天都雷打不动的坚持晚上去跑。昨天和我说他现在已经从跑两圈增加到跑两圈半了，我还是停留在跑两圈比较累的程度。
我们跑步纯粹就是为了锻炼身体，我就觉得有时间的话去跑跑步挺好的，而我老公的目的是把大肚子减下去。目标不同，在遇到不好的天气的时候采取的行动也是不同的。才时间不长我们的差距就已经显示出来了，同样的一件事，给自己设定的目标不同，取得的成绩也是不同的。
我想我也应该调整一下目标坚持去跑步了！！！
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