放下执着，接纳自己的当下处境

刚刚实修分享群里有朋友问到:有没有跟我一样九零年还是单身的?这问题一直困扰着我，我一直在想如何告别单身。

我忽然记起蒋勋老师在《孤独六讲》中曾经说过的一段话，当即分享给这位朋友——

孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。所以，生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。

我说，当我们有耐心陪伴自己，安住于自己的任何处境的时候，才是真正的接纳与臣服。而当我们对自己的状态和处境真的接纳了，真心觉得，即使这样过一辈子，我也安住于自己，不再抗拒，对自己没有评判的时候，改变才会开始。

这个时候，你已然完整，吸引来的也是如你一样完整的伴侣。