你还年轻，不要过度消耗青春

亲爱的你，是否正值年轻却一直熬夜不珍惜身体？你不用否认，这是我们都在干的一件事情。

我们自认为年轻，身体充满活力，于是拿着年轻的资本去消耗身体。暴饮暴食，通宵，喝酒抽烟，长此以往的去让身体承受着压力。

你还年轻，不要过度消耗青春

时间在流失，岁月慢慢的走着，然后我们都将老去。

年轻是令人羡慕的。

在年轻的时候可以潇洒的去走一趟活着的世界，是很多已经经历过的中年人所回味的。

我小区有一个四十岁的高管，每天都是奔波在谈客户的路上，他告诉我说，如今很羡慕年轻时的自己，因为那时候可以一顿喝一斤半的白酒，通宵不睡逛娱乐场所都没问题。

可也是那段经历害了他，现在基本不敢喝酒，熬夜久了第二天就浑身酸痛，还要好几天的时间恢复，可以说彻底不能跟年轻人比了。

身体已经吃不消了。

一开始，我们的身体就是精神饱满的元体，日渐消耗却不补充，只会让身体快速的衰老，最终跟不上你的生活节奏。

现如今有很多问题，都是花了大半辈子挣的辛苦钱，最后都因为治病给了医院，可谓是一病回到解放前，一治彻底花光了积蓄，就像曾未拼搏过，从来没有拥有过那笔积蓄。

想想也挺惨的，花了一二十年挣的辛苦钱，不敢随便乱花，都小心的存了起来。

结果最后还是一次性拿了出去，所有的努力都付之如流水。

年轻的时候对自己不好，年老了一定受罪。你年轻时候的纵情享受，一定会在年老的时候得到回报。

现如今的时代是个癌症高发的时代，每个人的患病概率都大大提升了。

辛苦熬夜加班，看似是为了努力生活去做拼搏，可突然的猝死打破了家庭的安宁。

你用掉每一分钱来享受，花天酒地，等到你发现身体不行的时候已经晚了。你没积蓄，你没好的工作能力，你一切年轻时候的作为，都换成了老后的后悔。

年轻真的可以做很多事情，这也是为什么很多人都羡慕年轻人。

不过很多年轻人过早的放纵了自己，嘴里说着丧气的话，认为这个世界对自己不公平，对于未来没有希望。

整天借酒消愁，留恋夜场。在无人的街道提着酒瓶跌跌撞撞，在心仪的姑娘怀里飘飘欲仙。

年轻好像成为了享受的资本，而不是拼搏的资本。

当然，无论是享受生活，还是在努力工作，都有后遗症。

享受生活的同时，一定会熬夜欢乐，喝花酒，说情话，在情绪低迷的时候不拿身体当回事，尽情蹂躏。

努力工作却忘了按时吃饭，加班加点的盯着电脑屏幕，却忘了离开座椅活动两下。回家已经是半夜，只能洗个澡躺下就睡，第二天依然是重复的一天。

我们都太看得起自己身体了，认为它可以跟着你的节奏来调整。但年轻时的消耗和肆意，注定了未来要有痛悔的眼泪。

对自己好一点没有那么难，按时吃饭，多运动，抓紧一切时间休息，控制欲望。

不知道你是否清楚自己的责任？每个人都有自己活着的责任。

你努力学习，你努力工作也不仅仅只是为了自己吧？你身后还有家人，他们爱你，他们以后需要你来照顾他们。

谁活着都不容易，可如果仅仅是为了发泄而消耗身体，那么迟早有后悔的一天。

生活本身就很痛，身体也痛就更难了。

换一种生活方式也没那么难，从这一刻开始下定决心，对自己好一点。吃好喝好玩好，保持愉悦的心情。

你还年轻，不要让年轻成为吸血虫，等它吸完你的青春，你年老的日子就没法过了。