孙玉芳2022年怦然心动第138天 洛阳 2022年6月18日
我听书听到一个绝招，演讲的时候，只想着怎么样使听众理解的更多，怎么样给听众更多的帮助，就能够更专注，注意力集中。也听到一位现场课程翻译工作者，也是去想怎么样能够翻译的精准，使听众收获更多，感受更好，所以呢她反而给大家留下了深刻的印象，大家感觉到她很享受这个舞台，自信、坦然、热情。
一般我们去演讲，首先会感到害怕，害怕自己演讲的不好！所以会紧张，有时候劝自己别紧张，别紧张，但是用处不大。一般演讲到中间部，投入进去了，投入到演讲的内容之中了，思维也活了，自然而然就忘记紧张了！
我们再说忘我，忘我这个词语其实强化的还是“我”，所以嘴上说忘我，其实不容易做到忘我。但是如果心中强化利他的念头，自然而然就做到了忘我。
这也像我们前面读过的《儿童技能教养法》中提到的，一个人做对的事情时间久了，自然做错的事情时间就少了。
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本文标题：利他胜过忘我
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