亲爱的读者们，问你们一个问题，你们觉得哪种会让你们人生更幸福？是快乐更多一些还是苦难更少些？
之所以产生这个思考是最近收到一个读者的来信：
一位事业有成的人士， 人生一路走的很顺，考上好的大学，毕业后顺利进入世界名企，30岁左右遇到爱的人，走进婚姻殿堂。
在35+成功创业， 事业有成，身家上亿，并且在38岁生下自己的爱子。
很完美的人生， 很幸福的模版。
可是在人生42岁的时候，爱子患上重病，全家跑遍了全国各大著名医院，拜访了相关领域的著名医学专家，用尽了各种治疗办法都没能保住这个4岁的孩子。
这个读者瞬间就崩溃了。
面对爱子的离世，那些曾经的辉煌，那些让人羡慕的财富和成功，都显得那么苍白无力，都无法换取爱子的生命。
事情已经过去2年了，但是这位读者还是没有走出来，每每想起爱子的离世都忍不住泪流满面。
我非常能理解这位读者的痛心。
我想每一位父母最大的痛苦莫过于白发人送黑发人，莫过于自己对于孩子的生命的离世无能为力，莫过于自己还活着，可孩子没了…..
这种丧子之痛确实是让人无法承受的。
我在写下这些文字的时候，想着这位读者的遭遇，心里都在默默感到难受。因为人类对于这种丧子之痛是能感同身受的。
同样的，为什么很多时候我们会感到痛苦，不是我们得到的太少了，而是我们失去的太多了。人们对于失去所带来的痛苦是得到的3倍还多。
获得的快乐少一分，不会降低你的幸福指数，但是经历的苦难多一分，就会大大降低你的幸福感
心理学研究表明，能够给大家带来大痛苦的事情包括： 丧子，离婚，失业，严重的疾病，破产……
所以明白了减少苦难比增加快乐更重要时，很多当下困扰大家的事情就没有那么重要了：
当你还在为教育子女感到痛苦，还在为养育小孩而感到压力山大的时候，想想上面这个故事，你就会瞬间觉得，只要自己的小孩能够健康的长大，其他真的也就没有那么重要了。
他/她能考第一会让你觉得快乐，但是需要他牺牲休息，牺牲儿时的快乐时光，甚至牺牲健康来换取的时候，那个第一带给你的快乐就没有那么强烈了。
当你在抱怨自己的另一半不够浪漫和体贴时，想一想对方能够一直忠诚于你，一直以自己的方式守护这个家庭时，没有和你撕逼闹离婚，你的怨气也许就没有那么大了。
当你一直觉得生活对你不公平，你的梦想都没有实现时，自己过的很失败时，想想自己健健康康的，想想那些躺在病床上被疾病折磨着的，也许你就会觉得自己的日子似乎也没有那么糟糕了。
所以亲爱的读者们，我们要幸福，需要做的，不是企图去获得更多，而是需要尽量去避开那些让人痛苦的事情。
不要让自己陷入到一件一件痛苦的事情里，那些无法承受的痛苦，会让我们的人生越来越沉重，越来越难以恢复。
让自己健康，让家人健康，保护好你的事业，你的婚姻，你的健康，那么你的人生就不会太糟糕。祝福大家。
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