1.清晰认识自我
‘我是谁？’‘我是个什么样的人呢？’‘我有什么价值呢？’
通过自我发问，可以触及到内心最深处的自我反思。
2.塑造积极的自我意识
你认为自己是什么样的人，就会过什么样的生活。积极的自我意识是做好一切事情的前提。
3.有力量的挖掘自身潜力
很多人对自身并没有要求，所以很多潜力得不到发挥。在生活中，需要不断对自己提出新的要求，不断提升目标。
4.更新的眼光看世界
这个世界唯一不变的就是变化。我们需要打破固有的思维模式，更新的眼光去看世界。
5.进取心得有
梦想始于对现实的不满，不满之后不是拖延，等待，而是要积极主动的去改变。
6.有目标
目标好比汽车的方向盘，它能指引我们前进的方向，至少不会迷失在道路上。所以，你需要回答：‘我想做什么’‘我想成为什么样的人’。
7.脚踏实地
目标有了，梦想有了，更关键的是你的去做，现在立刻马上去做。
8.时间管理
给自己的目标设定一个截止完成日期。在这个时间到来之前，想方设法提高效率完成目标。
9.强大的意志力
时刻保持自信，给自我进行暗示，养成习惯，我本来就是这样的人，相信自己。我们最大的敌人不是别人而是自己。
10.专注
摒弃周围的纷扰，只专注当下的事情，坚定不移得去执行，成功只是早晚的问题。
来自高原的提升自我潜意识著作《当世界无法改变时改变自己》
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