说到家庭教育,最近几年来,很热门甚至很火爆。从最初的一味崇洋,到现在的各门各派,可谓形形色色。
我从2007年的工作开始,就不断的接触家庭教育,以前没有结婚,听了一些知识或者所谓的家庭教育的经验,都当耳旁风了。直到自己的孩子逐渐长大,才开始认真的接收和有选择性的学习,也曾一度认为可以组织和搭建系统性的家庭教育知识体系。
其实,家庭教育很难体系化,因为教育的根本就是因材施教。就像孔子的学生问孝,不同的人,孔子给的回答都不同。更何况每一个家庭也是不一样的,更是独特的。
那么,有没有重要且共性的一些经验或者概念给大家参考呢?我整理了以下几点。
一、孩子是家庭的天使,父母应该给予无条件的爱
无条件的爱不是溺爱,也不是撒手不管,而是任何时候都愿意理解、倾听、帮助孩子的成长,无论他一岁,三岁,十四岁,还是二十岁。孩子永远真正需要的是家长的爱和陪伴,而不是玩具或电视节目,或者讲大道理。
给到孩子无条件的爱,需要正确的情感引导,那么情感引导能给孩子带来什么呢?
可以帮助孩子学会正确表达和识别自己的情绪,提高需要表达能力,学会良性的社会交际,学会忍耐和面对逆境,学会尊重别人。
那么,我们应该怎么做到情感引导?
1.播下种子?。需要和孩子提前沟通好确认时间,比如玩游戏看电视,引导孩子做出规划,提前讲好规则,或者,家长需要做某事,而不希望被孩子打扰,可以说:我知道你很想跟我一起玩,可是我有一个会议需要处理,能否给我一个小时,会议结束后,我们一起玩。
2.观察和判断。观察孩子的情绪行为背后的真相是什么,其本质是关注孩子。
3.聆听。蹲下来,和孩子的眼神平齐,听孩子的表达。孩子也在这个过程获得被尊重。
4.体察并理解孩子的感受。
5.引导孩子解决问题。多问问题给孩子,你是怎么想的?你认为怎么做更好?
当然,无条件的爱还需要保持亲密关系作为背景,并有个重要原则:不要让我们的情绪左右了和孩子的沟通,如果你连自己的情绪都控制不了,怎么能要求你的孩子做到事事听话呢?
真正无条件的爱,意味着你不会忽略父母这个最重要的工作,并愿意为之学习和改变!
二、尊重与平等
孩子是父母生养的,但是他却是一个独立的个体,他不属于谁,只属于他自己。所以父母不能仅仅把孩子看作是自己基因的延续,更不能把自己的梦想强加于孩子,他应该有属于自己的人生。当我们完全尊重这点,就能客观的看待孩子与我们幼时不同的行为或思维模式。
三、和谐稳定的家庭环境
现在大多都是三口小家在一起生活,也有跟老人一起住的,不管怎么样,在家庭关系中,夫妻关系是排在第一位的,其次才是亲子关系。平时,孩子也会问我,妈妈你最爱谁?我说,我最爱我的爸爸妈妈,其次是你的爸爸。孩子问为什么?我告诉他,因为我父母对我的教养,才有你现在这个不够完美但始终努力的妈妈,其次因为先认识了你的爸爸,所以才有了这么可爱懂事孝顺的你,所以我感到很幸福。
这就是我给孩子定的关系基调。平时,我们和爷爷奶奶相处并不多,但是,我们会极力引导孩子要尊敬老人,哪怕孩子有时候也认为老人做得不对的事。
良好健康的家庭关系,需要很好的沟通。
我推荐一本书《非暴力沟通》,这本书对我帮助也很大。有句话分享给大家:我是我自己的主人,一旦意识不到我们是自己的主人,我们就成了危险人物。
书中有个案例,说有个非洲还是印度有个家庭主妇,每天都在吃饭的时候,跟全家抱怨,语气很恶劣地说,我受够了,我的丈夫真是无能,家里穷的叮当响,而我每天要伺候你们,忙得不可开交。还有你这个不听话的儿子,每天就知道闯祸,还有你,也不知道帮帮我,就知道吃饭。几乎每到吃饭时,她会指着每一个人抱怨一通。
后来,她得到关于非暴力沟通的帮助,她说,我受够了,我根本不想给他们做饭,但是,我却不得不给他们提供午餐和晚餐。经过沟通和帮助,她放下了那个不得不做的事情,发现,孩子们也有的吃,并且吃饭的氛围更轻松愉快了,而她自己也可以去做点小生意补贴家用。
这个案例的核心就是,没有什么事是不得不做的,当你认为不得不的时候,你就成了危险人物。
怎样做到非暴力沟通,我总结了几点供大家参考。
1.观察但不要评论。这个跟情感引导其中一个做法差不多。印度哲学家克里.希那穆提说:不带评论的观察是人类智力的最高形式。
2.体会和表达感受。有了第一步的观察,当我们说“我感觉”时,实际上就是共情的时候。因此对方认为,我们理解他。
3.感受根源的需要。说出自己的需要,不责备自己,也不指责他人,并用心体会他人的感受和需要。
4.明确请求帮助。明确表达要什么,而不是不要什么,要求越具体越好。
最后,倾听可预防暴力沟通,并不忘记适时表达感谢。
我们不是生而就是圣人,在生气时我们天然地就会埋怨、批评、指责、挖苦、嘲笑他人,有时候甚至将这个作为勇敢的标签,但你会发现如果这样,你就会把自己的生活给搞砸了。
最后总结非暴力沟通的重要模式,即观察,感受,需要,请求。如果每个人如果都能够记住这个公式“我观察到……我感觉……是因为……我请求……”,自觉地在每个关键时刻都深吸一口气,然后套用这个公式,真诚地倾听、反馈,相信你会发现沟通很简单很高效,这个看起来似乎并非高大上的工具,如果你能坚持“学而时习之”,就能达到孟子所言:“人皆可以为尧舜”!
以上仅仅根据作者自身学习需求,总结了一些心得,希望对你有帮助。也欢迎相互交流,并给予指正。
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