跑步不只是一次锻炼，跑步是一次过程，一次发现，一次自我发现的过程。真正的跑步让我们直面自我。 跑步，不仅让我们看到了世界，更让我们看到自己在其中的位置。生命本身就是一场长跑。
5点半出门，天还是黑的，抬头看看，这点儿小区里亮灯的只有几户，操场也成了专属。
四天没跑了，今天跑起来腿有点发沉，步频心率都控制在计划范围内。前段时间运动手表充不进去电，以为是充电器坏了，重新下单了充电器还是不好用，现在修好了，跑起来更安心。
跑道上落了许多枯叶，有的已经被踩的粉碎，银杏叶子比较有任性，还保持着完整的形状，和跑道相映衬，有点美。
祝贺自己完成了十月份的第9次跑步！
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华灯初上的环湾，车水马龙川流不息，每天上下班都要走的路，这样看还挺美。
跨海大桥的落日，一直想拍，无奈车上实在拍不好，朋友拍的这组太美。
感谢“今日事”！
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