2018年第十二周总结 - 草稿

时间时间飞快过，3月都快结束了，一季度都结束了，还是比较恐慌。

一、工作总结

    本周拜访客户3家，供应商联系5家，意向订单2个，龙华中学的样品进展缓慢，推进的不是很顺利。南京的项目现在看时机比较好，把握住机会，下周快速推进起来。下周有3个合同有待签订，采购的压力也会大些了，注意好人手的培养。

    继续做好一日三访的计划，不能松懈，特别是遇到困难了，不能放弃，坚持自己的目标。

二、锻炼身体

      本周坚持早睡早起，以下是本周的统计：已累计早起打卡63天啦，过去7天，打卡7次。星期四05:06最早，星期二05:52最晚，平均每天05:28起床。

      跑步23公里，是最多的一周了，打破了自己每公里的速度4分30秒，和自己最长距离11.12,还有10公里的记录59分，加入了文博宫的马拉松的跑步微信团，跟周边一群人一起运动，有动力。

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    参加炫腹团的活动，腹部的轮廓出现，对自己的身体充满期待，越来越好。

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三、学习成长

        运用番茄钟快速的阅读完成了《善用时间》，开始阅读《高效能人士的七个习惯》，在优选计划阅读《24堂财富课》，对积极主动，以始为终，双赢的理念印象比较深刻，和教练技术的九点领导力很多理念重合，下周好好看下。

四、家庭、亲子

        老婆跟着我一起来跑步了，有很强的意愿，但方法还不得要领，行动力不强，先烂开始吧，一定会有好结果。

      周末给儿子报了个美术班，给女儿报了个吉他班，让他们过得更充实些。买了把吉他，女儿很喜欢。

      周六带2个孩子参加社区周末卖报纸的活动，都很主动，敢于挑战自己，姐姐还是有比较多的想法，弟弟行动力比较强。是个很好的锻炼。

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五、人际关系

      开始一日三访的计划，跟周围的人链接多了，周六晚上跟易效能的引荐人一起吃饭，感谢他们带来我不一样的改变。