01
裸辞，是否是一场自我拯救
不知道大家有没有看《令人心动的offer2》，里面的一名29岁的实习生，为了得到自己想要的工作，裸辞上一份工作。换句话说，通过背水一战去得到自己心仪的工作岗位。
节目中，周深也希望那个实习生可以拿到工作的机会。他讲起自己在乌克兰求学时的情景，“每天精神都快崩溃”，“我觉得如果再继续那样的生活，我整个人可能会坏掉”，“我觉得如果‘裸辞’在某个程度上是在解救自己，应该是要提倡敢于‘裸辞’的，但是一定要想清楚。”
裸辞，不是一个非黑即白的话题，不能去评判好或坏。每个人都有很多的选择权，但裸辞的前提应该是，目前的工作已经到达了崩溃的临界点，或者没有发展空间，没有留下来的必要。切记不要因为自己一时的消极心态，被假象欺骗，认为这个工作不合适，从而裸辞。
裸辞不是目的，而是改变当前状态的一种方式，它是否是一场自我拯救，我无法判断。很多面试官对于裸辞这个行为持有贬义，那么对于裸辞，我们究竟应该如何去看待呢？试想一下，你面前的一份工作，需要你经常的加班，熬夜，出方案，也经常出现焦躁的情绪，但是最终的回报大于投入，那么你要裸辞的可能性还会不会特别大。
02
面对工作的压力，你会如何自救
什么情况最容易选择裸辞呢？一种是因为工作压力大，经常性熬夜加班，失眠，月底要被KPI折磨，工作带给自己的是持续性的痛苦和崩溃；另一种是，自身对工作表现出的自负感，认为现在的岗位已经不能满足自身的工作能力，工资水平也不能和自己相匹配，想通过裸辞跳槽到更好的公司；最后一种是，目前的工作环境可以提升的空间不大，与自身职业规划有偏差，自己也有一定的经济基础，那么裸辞是一个不错的选择。
在没有做好充分准备的情况下，我是不支持裸辞的，当然，自己也出现过很多次裸辞的念头。不管哪种工作，你都会遇到棘手或者难处理的事情，面对高压和超额的工作很多人都容易崩溃，但你要知道每个职场小白都是在不断受挫中一点点成长起来的。
那么，如何在不尽人意的职场环境中，进行一场自救呢？
首先，转变你的心态。
面对工作的不同心态，通常会给你带来不同的连锁反应，或积极或消极。转变心态，要学会通过心理表征，将消极的负能量转化为积极动力。心理表征是我们大脑在思考某件事情所对应的心理结构，在工作遇到阻碍时，杜绝将我不行、我不会作为借口，尝试着去寻找解决问题的办法，转变自身心态。
其次，学会分析原因。
工作环境的转变，一定程度会改善自身状态，但问题能否迎刃而解我们不得而知。裸辞是否可以成为自救，分析其本质原因特别重要。
有实力的裸辞，可以迅速跳槽到更好的工作环境中，选择性更多，内心有恃无恐；一时冲动的裸辞，很可能是背水之战，处在被动的一方。
学会分析原因，是要学会将大问题转变为数个小问题。在工作中，制定出明确的目标，工作结束后，总结有没有提升之处，简单规划第二天的工作计划。工作以外的时间，要学会放下，即使是那些繁琐棘手的问题，不要被他们扰乱精力，懂得自己掌控工作，而不要工作影响自身。
03
职场妙招，教你轻松应对
在工作中，试着去发掘你的潜力，自己工作之内的事情，及时的进行判断和反应；在我们工作领域之外的事情，要不断拓宽自己的专业能力，提升专业知识和技能，把困难当做自我成长的机会。
不要轻易表现你的不自信，学着去展示自己的强项，自身的强项往往会给自己带来很多利益，不断提高自己内心的力量，在工作展现自信。
不要因为自己的当下的感受去责怪他人或者周围的环境，不管别人做了什么，不管外在环境如何，都要让自己快乐起来，学着从积极的角度来看待。
不要成为一台仅仅工作的机器，用思考来带动大脑，每一件事情的执行都有起因和结果，站在多维角度看问题。
做好职业规划。规划很重要，很大程度会决定你三年五年后的样子，在平淡的工作生活中，不要失去本心。
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