出色地领导自己

今天读书，有一章是向上领导。书里讲了九条原则，第一条出色地领导自己最有感悟。

出色领导自己包括情绪管理、时间管理、精力管理、优先次序、个人生活、管理言论等。

《大学》里“修身、齐家、治国、平天下”，把修身放在了第一位。的确，不管做什么，首先应该做好自己。

对照自我，反省一下。

第一情绪方面控制的不好。

主要表现在容易愤怒。上班时习惯压着自己的情绪，还是会控制不住的大声责怪。在家里对待孩子就没多少耐心，经常的吼叫。

已经是人到中年，意识到了这样不对，十年前对儿子态度就更恶劣了。似乎我很容易突然间爆发，所以儿子的叛逆很大程度上是我的错。

现在对待儿子只能是和颜悦色，不能吼，不敢吼。妞妞又成了受害对象，还好意识到了不对。

可能是工作中有所压抑，到家面对亲人没有了拘束，反而不刻意控制。家人是最亲的，给我爱与包容，更不应该去伤害。

想愤怒时一个人待会，稳定下情绪，再进行沟通。或者与孩子拉开点距离，给彼此更大自由空间。

第二时间管理方面还算可以。

近几年看了许多时间管理类的书籍，还专门参加了网上课程。目前，效率方面有所提升，减少了慌乱。尽量做好周规划、日清单，每周总结、反思。至少看了点滴的积累，期待结果。

精力管理、优先次序属于时间管理的范畴。我奉行“更少，但更好。”减少不必要的物品，尽力摆脱物欲控制，做的专注、聚焦。日常工作方面不再被繁琐、不重要的事束缚，每天尽量先做重要但不紧急的事情，少做不重要不紧急的事情。比如读书、静心，尽力的每天先做。刷视频、看电视只有在实在太累、不想动的时候才做。

第三个人生活逐步的加大投入。

说实话，以前家庭生活方面一团糟，几乎不做饭，打扫卫生也不及时，各个角落都充斥着不需用物品。舍不得扔，万一哪天用着呢。自从学习了5S，对家里物品进行了清理、清扫，扔掉了五分之四。两个衣柜放下了一家四口人的衣服，过期的食品、药品统统扔掉，长时间不用的东西尽量的送人，要不就直接扔掉。购置东西的理念也发生了变化，可买可不买的东西不买，家里有替代的东西不卖。现在除了添置新衣服，买点吃的，其他的基本不买。家里的空间显大了，卫生也好打扫了。购置了绿植，鲜花，闲下来时浇浇花，翻翻土，即找点乐趣，也给家里添了生机。

还有对亲人的爱。以前做的真不好，仗着一家人得罪不了，孩子小没反抗能力，埋怨、愤怒、刻薄更多的对准了家里人。想想就愧疚，孩子的童年无法重来，父母的健康无力付出，老公成了指责对象。多少伤害亲人包容，多少悲伤爱人抚平，多少欢乐孩子给予。我的回报又在哪里？现在、此刻，铭记于心，最应该好好对待的是我们的父母、爱人和孩子。往后余生，我们携手相伴。