遇见更好的自己

        4月期间我看了《一个人的朝圣》、《追风筝的人》、《蔡康永的说话之道》、《遇见未知的自己》这4本书。

   《遇见未知的自己》这本书我记得是在我大学毕业的时候买的，但没有细细研读，就被扔到了角落里，再没怎么翻阅过。从今年3月开始，我决定要成为一个积极向上的人，不断改变，变成更好的自己，读书、健身、养生一些列的清单开始列出来，然后给自己制定了看书的计划，开始了阅读之旅，其中看到张德芬老师的《遇见未知的自己》深深影响了我。

这是一本关于都市身心修行的书，书中以一位都市白领若菱为主角，讲述了她每天生活中遇到的一些困扰她内心的问题，在一位老人的帮助和指引下，慢慢的从外在的世界，渐渐转向自己内心的世界，倾听自己内心最真实的声音，询问“为什么我不快乐？”“为什么我不能拥有我想要的生活”，在老人的引荐下，有很多的达人为若菱解开一个个内心的谜团，最终让她对生活释怀了。其实老人就是一面镜子，让我们反求诸己、修心、正心、养心，寻求最好的自己。

     在书中我找到了共鸣，或者说我找到了我自己。我们现在面对的世界其实是我们自己所创造的，人都会去选择性的去看东西，并且以此来体验这个世界的人、事、物。但是我们都是怎么去选择的呢？这个与我们从小被灌输的各种约定俗成的观念、信念、标准、价值观等等的影响，所以我们每天环顾四周，看见的是我们想看见的东西，其它的东西在脑海里就开始进行排除。同时，我们产生很多的信念、价值观、态度用此来约束自己，也来衡量和批判他人。现在想来，我真的是很局限，用这些标准把人与人进行划分。以前我总是很敏感，对于和我想法不一样的朋友我内心就有点小排斥，觉得道不同，不相为谋，对于不同的观点，我不去与别人理论，心里想着自己才是对的，不予别人交流想法，觉得存在差异了就不必多说。或者有的时候喜欢胡思乱想，总是拿自己的评比标准来衡量别人的想法。后来我渐渐明白了，在我们生活的这个世界里，我们不能要求别人和我要有同样的想法，同样的处事方式，我们应该欣然的理解这种不同观念，不同事物的存在，尊重彼此。而且在生活中每个人都会听到对方对立的观点，有不符合自己的价值观，也有不符合自己的判断，也可能还会触及到自己的玻璃心的时候，我们先要学会对别人的声音多听一下，然后多说一下自己的想法，在彼此表达自己观点，让对方更能了解彼此，这个真的很重要。现在的我内心平和了许多，会真诚、自信、有勇气的表达自己。