如果一觉醒来，你发现自己已经80岁了，在镜子里看见自己的样子，你的第一反应是什么？这是一个真实的活动，主办方邀请了好几个20-30岁之间的女性，将她们化装成80岁的样子，然后让她们看镜子里的自己。这些女性都先愣了一下，有人甚至当场尖叫，然后捂着脸开始哭泣。
后来采访她们，为什么看到自己50年或60年后的样子会掉眼泪？
答案1：懊悔，总是仗着自己年轻，想做的事情一直都没去做，想实现的梦想一直都没有实现，不是它实现不了，而是自己迟迟没有行动。
答案2：害怕，自己的一生竟然就这样寥寥草草地收场了，真是太可怕了。
所以，人生真的没有那么长，我们要尽量地活得有趣。那怎么样叫有趣呢？就是对自己的每一天都要负责。
恒子奶奶对于年龄有着特别深刻的认识。她少女的时候，其实是战争年代，美国B29的轰炸机常常从她们的头上飞过，所以好多次她在外出时，都能听到空袭警报。然后大家就纷纷躲起来，躲到防空洞里、草丛里或者山脚下，无论是谁都会意识到死亡就在身边，有一天它突然就会降临，它是如影随形的。
恒子奶奶到了90岁高龄时，她还在坚持工作，因为她认为自己不能浪费生命，她活的每一天，都应该做自己喜欢的事，都应该用力地发挥自己的热量，让自己变得更有价值。
她跟她的长子说，绝对不要做延长寿命的抢救，发现她倒了但她还活着，那怎么办呢？先放一会。如果那个时候被送去医院，那医院肯定要抢救。那万一一抢救，她就会死不了。如果死不了又活得很痛苦，那她该怎么办呢？所以一定要确定把她送到医院的时候，她刚好就能死掉，再叫救护车。
恒子奶奶在90岁的时候，她可以特别坦然地跟自己的孩子来讨论这件事，她说的很明确，就是不要抢救。没有质量的延续生命，这样的高寿，她是不想要的。
在一些人身上，例如恒子奶奶、杨绛先生、秦怡老师，我们会看到，不管她们是不是已经白发如霜，但是她们依然有着各种各样的好奇心，她们喜欢跟年轻人交流，她们的思想也没有停止。
分享几条让自己能够超越年龄，不被年龄限制的秘诀：
一、永远保持好奇心。达·芬奇，在人类的发明家中，他的贡献排名第一。他实在是一个非常有趣的古怪的天才，好多人都说达·芬奇根本就不是地球上的人，他是外星来的，就是因为他实在不按常理出牌。达·芬奇在七八十岁的时候，研究啄木鸟的舌头到底是什么构造，你完全感受不到他的年纪，他就是一个兴致勃勃的小男孩，他好像认为他的人生可以永远这样燃烧下去，永远可以这样好奇下去，死亡是一件跟他没有关系的事，在他的生命中永远不会发生。所以这是让人保持年轻特别重要的一个原则。
二、保持思考。不管到什么年纪，只要你思考，头脑不懒惰，那么你生活的质量感就能得到保证。如果你不思考，这具身体也基本上就是一具皮囊了，没有灵魂。
三、健康长寿的秘诀是什么呢？把很多长寿老人采访过之后，包括恒子奶奶，他们都说出了一个简单的道理，就是三餐要好好吃饭。恒子奶奶说，医生告诉过她，上了年龄之后，就应该好好地吃蔬菜和豆腐，但她却相反。她从小就特别喜欢吃肉，不怎么吃主食，爱喝红酒。她说，到了现在这个年纪了，难道还要限制自己吗？自然地让身体做主，对她来讲就是最好的选择。
四、笑着面对一切。恒子奶奶之所以活得很快乐很有热情，有一个秘诀就是她经常笑着面对所有的遭遇。一直保持微笑，难过的时候也要笑一笑，因为笑一笑，可能就真的没有那么难过了。不管是运气还是人，都会聚集到开朗的地方。
五、不完美也是可以的。很多事情，勉强及格就很不容易了。有时候，我们常常会对自己不满意，不自信，我们会觉得自卑，挫败，那这个时候要怎么办呢？一定要做到完美吗？例如，弹琴，今天弹不会，就一定要不吃不睡，一直这么练习吗，然后就能弹到像郎朗一样？其实不是这样的。
恒子奶奶就总结了一个人生真谛，她说，不要对自己太过苛刻，不要事事咬紧牙关挺过去，只要抱着今天这样做基本就可以了的态度，日复一日地坚持积累。与其你追求完美，不断的遇到挫折，那不如用一个笨拙的方式坚持下去。所以读到这里，你有没有觉得稍稍地被安慰了一下？
很多时候，我们都会听到一个词，叫作挫折教育。人生不可能是一帆风顺的，很多好东西也不是那么容易得到的，所以遇到挫折又有什么了不起呢？你要努力，你要奋斗，你要懂得珍惜，所有的挫败，所有的苦难都是为了让你快速成长的。
人生不必太用力，坦率地接受每一天，这样就很值得了！
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