亲爱的云清雪：
我昨天晚上又看了很久布达拉宫直播，我本来想买个手串，让主播介绍，结果等啊等，她忙不过来，那会差不多十一点半了，所以我睡觉又十二点多了。
本来我是很有耐心等的，听听别的也有挺好，但后来我就困了，又说了一遍，人家问我是要介绍一下还是直接开价，我说开价吧，人家上了架，我拍了就走了。
主要人家跟那里主要介绍的都是万八千的，肯定都是顾着大买家的需求呢，我这几百的人家腾不出空来，不过那些贵的东西看着真是不错，反正听听直播也能学到点东西。
我也做梦了，早上做的都是这些手串材质的梦，我是看直播看多了。
你咋又做噩梦了呢？听起来还真是吓人，但我感觉你的噩梦多数是同一类的，都有坏人，都在追杀你，而且你爸爸也会出来帮忙。但这一次我感觉有变化，就是，是你自己解决的问题，没有像你爸爸那样心软了。
这样被追杀的恐怖的梦好像好多年没做过了。我以前做过有人拿着刀子追我，最后还上到了同一个电梯里，那次是挺吓人。还有就是被猛兽追，被鬼追。再有我还能到过几次敌人带着枪，近一两年之前有三次，还有一次子弹打到我脸上了。
我最后一次做噩梦就是看到死人，是一个装修的楼，工人摔死了，后来去了雍和宫，可能是巧合，也可能是心理作用，从那之后就没做噩梦。但不开心的梦还是有的。
你的自我分析我觉得没毛病，而且这个梦让你更清晰的看见了自己，看见即疗愈，所以都会越来越好的。这也是一件非常开心的事。
你说的对，在吃上我不太能接纳，如果允许自己吃的更多，其实可能反而吃的少了呢…也许接纳了，放松了，不当回事了，这个问题或许就慢慢解决了。
这里面还有一个贪心的问题，就是菜很多，怎么选？最后就是每样都盛一点，结果就多了。如果在家里吃，没有这么多可选性，吃的相对也就少。
人的贪心真是体现在各个方面，不是说想买更多的衣服包包，想要大房子，想要买车才是欲望，哪怕就是想多学几个课，多看几本书，那也是贪心啊。
我这两天也用意念了，不管哪里不舒服，都会说对不起，我没有照顾好你之类的。以前我要想这些，我就觉得自己是个傻子，现在觉得还挺有意思。今天嗓子疼就是这样想的，虽然缓解的不多，但至少没胡思乱想了。
说到吵闹，我现在就特别抗拒坏同事过来叨叨，我也总是一副爱理不理的样子，她现在来的也没那么多了。不过我烦躁的原因除了讨厌她，大概也是像你分析的自己那样，觉得这样的环境总会打断我做事，扰乱我思绪，影响我成长。
我觉得你最近这几天好快呀，觉察能力也越来越强，分析问题也能分析到点子上。我等于说跟着你的思路也在思考，也被带动着进步啦。
不过我这几天特别“悠闲”，说白了算是接受了自己的不在状态。比如我之前刷视频什么的都会焦虑，觉得耽误时间做事了，但是手又停不下来。那这两天就悠悠闲闲的“玩”，虽然任务也确实没好好做，但是心态放松多了。
我晚上回家还特别困，刷了会直播就要睡着了，那会似睡非睡的感觉浑身都是麻的，好阵子才起来，起来又开始玩微信小游戏，直到玩清醒了才开始做任务，在这个过程中就是玩，不想别的。
不知道专心的做一件事不想别的，算不算是保持正念或者保持心流，反正觉得还挺好的。
突然觉得是不是躺平一会也是挺好的嘛。
最近xg又多了起来，听说好像广州那边更多，看网上评论也是嗓子疼的，浑身没劲儿的，咳嗽的，你接触人多，还是尽量多注意一些才是，这东西就怕反反复复。我都数不清有几次了，反正测出来的大概是三四次，身体就是这么给毁完了呀。
今天又是没运动的一天，不知道你运动了没，明天说什么我也得动起来了。
晚安心语：只要自己不把坏事当坏事，它就有可能变成好事，或者说变成一件对自己没有太大影响的事。所有的事情，跟生死去比，都不算什么。
晚安啦！
爱你的萱萱
2024.8.13
网友评论