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《心理治疗基础》读书笔记(14)

《心理治疗基础》读书笔记(14)

作者: 郑棋元 | 来源:发表于2020-02-02 08:55 被阅读0次

第七章心理治疗理论P132-142

存在主义的心理治疗

1.存在主义的心理治疗属于精神病理学的两大理论系统之一现象学,另一大理论系统是精神分析。

2.世界上有两种基本存在形式:(1)自在的存在,包括所有非意识的存在;(2)自为的存在,指的就是人的意识。

3.意识是开放性的和能动的,行动总是指向它的客体,因此,意识总是跟它的客体发生某种关系,理解意识,就是理解它和客体的关系,理解这种关系的过去和现在。

4.义务涉及他人,责任只涉及自己。神经症病人是有义务感的,有时这种义务感是过于沉重,他们困境的根源在于不接受自己,不愿意面对自己的错误、缺点或不完善(但这是每个人都有的),不肯对它们负责,同时却渴望自由。他们逃避责任,体验着不自由的苦果,不安全感归根到底即源于此。

5.一个人的意识并非决定论的取决于他的血肉之躯和周围的环境,心理治疗师必须完全切断病人意识与一切物之间的决定论的联系。

6.心理治疗师的任务之一是帮助病人觉察他的“亲在”。病人的责任是忠实于自己,而他的任务是,在治疗性交谈中,逐渐用尽可能确切的语言表述自己的体验。只有用确切的语言表述自己,才能充分理解自己。

7.神经症病人倾向于回顾,而回避情感体验的直接表达。小孩从来不说“我有生气的情绪”,而说“我不喜欢你”,前者是回顾性陈述,后者是体验的直接表达。

8.存在主义认为,冲突之根本性的问题在于,病人接受还是排斥他本人成长、发展的潜能或趋势。

9.在阻抑成为可能甚至可以想象以前,一个人一定得具有接受和排斥的某种可能性,即一定程度的自由。

10.独特性和潜能是某一特定个人的“亲在”,存在主义把所有动力机制都放在个人亲在的基础上。这样,病人的各种行为方式都是可以理解的,也都有了解释。

11.消除症状通常是病人求治的动机,而治疗的目标是要使并病人体验到他自己,体验到自己的存在,体验到自由,而症状的消失只是一种副产品。

12.神经症性不忠实于生活的主要特点,就是把流动性变成凝固性。生活所提出的问题没有任何外在的和超个人的解答。只有行动才能创造价值并将它注入世界。每一具体的行动都是我的自由选择,因此我有无法逃避的责任。

小组治疗

13.心理剧也算是小组治疗中相当特殊的一种,亚里士多德认为,戏剧有疏泄作用,即可有碍健康的思想情绪发放出来,从而净化心灵。

14.心理剧中,病人通过动作显现可以把压抑的能量大量释放出来,通过表演和观众的反应又可以加深对自己的理解,甚至探索到走出困境的方向和道路。心理剧有很多特殊技术,如“角色变换”、“镜子”等等。

15.皮尔斯是格式塔心理治疗的创始人,他以其独特的观点和技巧来组织小组治疗,在美国颇为流行。

家庭治疗

16.在正式进行家庭治疗以前,在准备阶段要做好几件事:

一是家庭治疗师首先要设法解除他们的顾虑。

二是了解每一个成员的个人情况和他认为对家庭来说最重要的或最关键性的问题是什么,以及希望达到什么目的。

三是家庭治疗师概括和推断出最可能为大家所接受的“最重要的家庭问题”和可能达到的目的。

四任何一位家庭成员都不应该要求治疗者为个人保守“秘密”而不在家庭内公开。

17.近几年来,我国有两个常见的问题是需要家庭治疗的,一个是子女厌学引起父母严重不安和亲子不和,另一个是子女对父母其实暴力行为。

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