美文网首页
持续写作0015: 自我觉察

持续写作0015: 自我觉察

作者: JoyLuck灯塔读书 | 来源:发表于2021-11-15 22:52 被阅读0次

写作,是唯一重要的事情。
每天至少提供一个价值卡片。
成为示范者。我们在持续写作1000天。

2021-11-15 北京 天气晴

今天整体的感受是黄战士的能量「质疑」:对当前工作内容感受糟糕透了。
而在那静止的几秒,我观察到自己内在,因为我的心不能安静下来。
失误这个词,携带压迫感。怎么可能不犯错呢?怎么才能避免犯错?
第一时间查看邮件 认真查阅提示,非常重要。
记录要点,反复检查。
重要的事情及时完成,不要拖延。
排好事情的优先级顺序。
紧急情况第一时间打电话。
用本本写下来,才不致于忘掉/遗漏。


情绪依然是我的挑战。

所谓的焦虑,就是因为知道自己做不到而产生的一种情绪。

真实,是一种力量。善良也是。
把自己活出来,就是你的影响力。不端不装。
今天读完了《爱的艺术》。
圣经说的:爱邻人如己。把他人的利益同等于自己。
“我的梦想是:成就你!”「成为自己,成就他人!」
你设计一个目标设计一个方案,不要只顾自己,必须想一想,别人可以从中获得什么?

RSQC模型
• Range:范围
• Schedule:进度
• Quality:质量
• Cost:成本
"范围、进度、质量、成本是目标的基本要素,目标的设定和变化都要思考这四个值,就可以避免自己掉入到情绪之中。"


金钱是一种流动的能量。金钱的第一性原理是你这个人值多少钱。
品格的提升。能量的提升,才会带来财富的提升。
赚钱的模式是为他人服务。
抓住一个重心,花时间提供服务和产品,搭建一个事业系统,增加收入管道。

只要我想要 我一定能做到!!

自主。我决定,我一定要!我发自内心的行动!
财商规划。高杠杆撬动。会讲故事。提升领导力。
目标化推进。复盘。稳定可靠,满足诉求。建立信任。
形成输出,持续不断地输出。把意义加上去。
调动对方的注意力。
按照PDCA循环
找一个平台持续稳定输出。
*task result effect 谈效果
脚要落地。埋下种子。

Self-Awareness.png

相关文章

  • 持续写作0015: 自我觉察

    写作,是唯一重要的事情。每天至少提供一个价值卡片。成为示范者。我们在持续写作1000天。 2021-11-15 北...

  • 今日觉察

    认知自我的第一步,是自我觉察。 感谢007战友的写作分享,让我接触到了“自我觉察”、“自我关怀”等观点,才让我今年...

  • 今日觉察-工作要聚焦

    认知自我的第一步,是自我觉察。 感谢007战友的写作分享,让我接触到了“自我觉察”、“自我关怀”等观点,才让我今年...

  • 第一课-写作从什么地方出发

    写作从什么地方出发? 从意识出发 意识:人们对外界和自身的觉察与关注程度。 写作意识:写作者对外部世界和自我的觉察...

  • 0053持续写作: 觉察日记

    2021-12-23 北京 天气阴 八达岭下雪了 价值卡片 贺嘉直播干货:最重要的一个词:打开度商业上的问题90%...

  • 20200414觉林丰盛日记(第0015)

    20200414觉林丰盛日记(第0015) 1-【自我内在的丰盛】 平静,和谐,自在,喜悦 ❷ 【身体情绪的丰盛]...

  • 高情商练习之《自我觉察与觉察自我》

    高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢? 1、觉察自己内在哪里不舒服了? 2、觉察对方为什么要让...

  • 【心理咨询】心理咨询师自我觉察方法

    一、自我觉察的重要性 自我觉察,是自我成长的基础,没有自我觉察就无法认识自我,也就无法发现需要自我成长的点,自我成...

  • 陪孩子写作业

    自我觉察日记大纲: 1、主题是什么? 陪孩子写作业 2、事件是什么? 陪孩子 写作业,孩子忘带作业单,...

  • 05期英雄阅读团第5周周复盘

    关于目标 本周写了三个目标: 持续最小闭环和填写觉察表; 为展示自我形象而减重,持续健康饮食及记录; 3.用语雀建...

网友评论

      本文标题:持续写作0015: 自我觉察

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lgfctrtx.html