你有拖延症吗

作者: ba916d7ff0f4 | 来源:发表于2019-05-02 10:47 被阅读3次

你有拖延症吗？——GREEN模型专治假拖延症
day 31《你有拖延症吗?》
写作拖延症“患者”，五个技巧帮你“治愈”。
对抗拖延 (初级篇)
千万别点，有毒……
挑战拖延症—向与生俱来的行为宣战！
理性的你和猴子还有惊慌怪兽
3/21打卡
拖延症到底在拖什么？
断舍离和拖延症

拖延症顾名思义，就是做事总是拖拖拉拉，总是寄希望寄托于明天。你可知明日复明日，明日何其多?

总有那么一天，你必须面对它。而在那个时候，你会因为事先没有做充分的准备，把事情做的一塌糊涂。最终还会打击你的自信心，心想我怎么会做的这么差。然后再下定决心，下次一定要做好，一定要更加努力，于是你制定详细的计划，暗下决心执行好。然而只是三分钟热度而已，过不了几天就又变的颓废，拖沓起来。

反反复复，最终一事无成。我不知道你们是否是这种情况，反正我就是自己口中的状况。拖延可能是因为自身懒惰，或者没有勇气去面对问题。在拖延的过程中，我的内心是备受煎熬的，但是当有了事情立刻去做的时候，反倒内心充实了起来。为什么，我想是，去做了，心里对这件事情有了大概的了解，看到事情渐渐被完成，问题渐渐被解决，反而安心了起来。

网上有很多人说如何解决拖延症，其实道理大家都懂，但是实际操作起来却非常困难。这需要我们从内心深处，有那种想要变好的强烈的渴望，而这种渴望的力量是非常强大的，他能够带领你走出深渊，迎向光明。

最后，我想起一个段子，内容大致是这样的，大脑说我懂了，眼睛说这很简单，而身体却说这真难呀!