任务完成度还行，但拖到晚上才完成任务，这个不太行。
记录：
✔以下是我固定任务：
【学习方面】
日语单词背了5个；
英语单词背了20个；
英语口语练了36分钟。
【锻炼方面】
身体拉伸坚持20分钟。
✔当日其他任务：
好像啥也没有，因为大创申请表填的都要改。
复盘：
固定任务是等到晚饭后才开始做起，直到洗澡睡觉前才完成，也做不了额外的任务，也会影响其他意外安排。
另外就是刚开始做的太少啦，不过先适应以下，后期会增加时间和内容，比如每天阅读20分钟之类的，积少成多，总比不做好！
坚持下去，我会变得更好！
多亏任真老师指导，我才有办法不再看到广告：下载旧版简书。继续自律学习记录~ ✔学习： 日语单词15个； 英语单词4...
把前天落下的任务也补上了~今天额外多了1个加分项：读书~ ✔记录： 1. 日语单词35个； 2. 英语单词70个；...
我周六也有在学习呢，还用很多时间辅导外甥女学习，一家子都要好好学哈哈哈哈哈哈~ ✔记录： 日语单词13个； 英语单...
先自我批评一下：今天刷了太久的视频了，小红薯、某宝，短视频真的是让人又爱又恨，但是意义不大，浪费生命，别再这样了！...
这是比较有意义的一天~虽然打卡任务没有额外完成，但其他方面有所作为~值得被记录！ 日常自我鼓励↓↓↓ ✔记录： 日...
这几项学习小任务，已经成了我的日常，得加量加项前进啦~要做独立女性，要做有钱有才能的魅力女性！ 哈哈哈哈哈哈，先喊...
今天实在没办法夸自己：除了基本学习任务，其他啥也没完成。。。但仪式感（打卡格式在优化并统一）不能少！ ✔记录： 日...
赶在半夜2点前，把一些基本任务做完了。 ✔记录： 日语单词15个； 英语单词25个； 英语口语30分钟。 ✔开心：...
今天在外奔波，冷风冻得我锁在衣服里，还好有爸爸陪着，出去透透气也比较开心啦~希望明天看到的检查报告是正向反馈。 ✔...
不忙的时候多学点，比如前几天；忙的时候尽量完成基本任务，就像这一天。 ✔记录： 日语单词15个； 英语单词25个；...
本文标题：自律第❶天（昨天）
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