2019.05.29
【记录】：昨天的状态欠佳，对效果图的恐惧一直存在，我不知道自己为什么这么惧怕效果图，明明它可以给我带来很大的价值，不管是金钱还是经验上来讲，但是每当我画起效果图就会很难受，说不出的恐惧，感觉自己压力很大，没办法画下去，但其实这对我来说一点都不难，我可以很轻松的弄好效果图。
【反思】：我觉得造成我这样的原因是自己最近有点焦虑，压力有点大导致的，今天早上早起出门晨跑，还花了七分钟在跑完步之后冥想，结果今天上午的状态还不错，所以有时候在自己状态不好的时候需要自己去调整一下，不管是跑步还是冥想，找到适合自己的状态才能在自己的状态下工作、生活。
【总结】：调整自己的身体状态，更好的工作、生活。
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本文标题：Hi式复盘Day81/365 调整自己的状态。
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