今天是什么日子
起床：8:00 就寝：00:30（T-1）
天气：☀️心情：😄
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.补齐落下的手账；2.去奥森健身，暴走2小时；3.去超市，采买近期果蔬；
改进：周末也要按时起床，增加自我提升环节，比如上网课、看书等
习惯养成：Duolingo外语学习，至少30min/天；微信阅读，至少30min/天
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
1.在读《月亮与六便士》已看75%和《思考，快与慢》已看56%，打算本周内看完✅两本书，并输出读书笔记；
2.从即日起，重启写晨间日记的习惯，并日更发布到简书（吾日三省吾身）；
健康·饮食·锻炼
体重维持中，稍有涨幅，打算开始5+2轻断食，做到的话，周末可适当奖励（想吃烤肉）
人际·家人·朋友
疫情在家云办公，疏于联系，本周末回家吃饭
工作·思考
近期在跟进一个项目，细节庞杂琐碎，在梳理框架中
最美好的三件事
1.可支配时间增加，寻找副业ing（希望既可提高自我，又可增加收入，比如写作✏️）；
2.发现好物，近期在小红书和淘宝直播上种草不少，花了些时间挑选入手；
3.第一次尝试煮面，很不专业，不过味道很赞👏；
思考·创意·未来
1.除了个别工作日（会议较多）外，尽量压缩工作时间，换个环境，提高工作效率；
2.多花些时间在阅读和写作上，保证每天有一定的输入和输出；
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