看《心流》，一定要读的序

当说到“幸福”的时候，不知道你会想到什么，我会想到的是，这是一种非常美的体验，甚至是这世界上最美的体验，或者说经历。

事实上，在我看来，对绝大多数人来说，我们一生走的所有路，最终都是为了通往“幸福”。有的人很幸运，早早地就找到了幸福的大门，但大多数人会像我一样，尽管也在努力，但是始终找不到通往幸福的大门。

《心流》就是一本写怎样获得“幸福”的书，这本书非常厉害，也非常的特殊，除了让我找到“幸福”的大门外，还有就是，这本书的推荐序内容，占了全书的15%，更重要的是，这些推荐序写的非常深刻，都是一些身边的例子，能帮助我们更好的理解书里的内容。

不夸张地讲，这本书里的任何一篇序言，都可以单独拿出来慢慢研读，他们是不同领域，不同视角来对心流作诠释，描述心流的状态，以及达到心流状态的真实体验。

比如：

在序言一里，郑也夫对正本书做了一个全方位的梳理，比如他提炼出本书的三个核心词：幸福、最优体验和精神熵，并对其做了详细的解释。

在序言二里，作者赵昱鲲，曾上过契克森米哈赖的课，他用水分子的例子，给我们讲清楚了什么是“精神熵”，比如在冰里面，水分子相对固定在一个位置附近震动，系统比较稳定，商值就比较低。变成液态水后，水分子开始流动，熵值变大。成为水蒸气后，水分子四处乱窜，熵值就更大了。反过来一个，系统内部越有规律，结构越清晰，伤者就越低。

……

再比如，在序言六中，朱宗庆就从自己的经历出发，讲到心流带给他的体验和成长。演员达到心理状态时，可以感染观众，可以和观众融为一体。还有就是，在传播音乐教育方面，朱宗庆开始从技巧、技术层面，转到学生对音乐的感受培养上，只有真正的从内心深处打动学生，让他们发自内心的喜欢上它，才让他们在这条路上走的更远。

想要更深刻地理解这本书、做到这本书，一定要认真研究一下，这个占全书内容15%的序言。