在生活中的很多方面都可以实践书中的方法。情感引导这种方法还让我的心态变得更好：以前孩子出现情绪失控时我会觉得很棘手，而现在知道这种时候正是教育孩子的良机，也是我实践的好时机。
有时候心儿会因为我们大人没有及时满足她的需求就突然一下子大哭起来，以前我们也会很抓狂。“你这孩子怎么动不动就哭呢？”然后就吼她，不准她继续哭。但越是如此孩子似乎越难控制。
按照书中的方法，这时候我可以将心儿抱在怀里，说出她的感受，表示我理解她的感受。平静下来之后，问她“这是怎么回事？”“你哪里做得不对？”问她“下次你会怎么做？”如果她不知道，告诉她怎么做才是恰当的。
有时候心儿会发脾气地将东西扔在地上，这时候我们大人会制止她继续扔，或者要求她将东西捡起来。但心儿往往就偏偏不听，甚至故意扔更多的东西。我在想很可能是我们大人带有命令的语气让她感受到了不愉快和不友好。
所以我们成人首先要温和地告诉她随意扔东西是不对的。如果她并未停止，此刻我不应该继续用说，而是应该立刻起身将她带到“安静区”或“思考区”，与她一同坐下来。然后再与她进行沟通，对她进行教育。
书中还介绍了通过情感引导而不是赞扬的方式帮助孩子建立一些好品质。
很早之前我就知道表扬孩子不能直接说“你真棒！”“你真乖！”更不能经常说“你真聪明！”因为孩子并不知道自己为什么棒。经常被夸聪明的孩子遇到困难时反倒不敢挑战，平时不努力，因为他害怕自己努力后结果却不好，挑战后并未战胜困难，这样就与聪明不符了。表扬孩子一定要表扬具体的行为。
虽说理论上是知道了，但很多时候还是会觉得语言很苍白，只能想到“你真棒”这句话。这本书为我表扬孩子提供了一种新思路。
昨天晚上陪心儿一起去散步，在路上买了酸奶。心儿当时拿着酸奶就说：“妈妈，我回到家了再吃酸奶哈！”当时就觉得才两岁三个月的心儿真的好棒。因为平时就告诉她酸奶刚从冰柜拿出来会有些冰，马上吃对胃不好。再就是这酸奶是碗装的，需要用勺子舀着吃，一边走路一边吃酸奶并不方便。这次我还什么都没说，她自己就想到了。但我怎么夸她呢？
这一次我没有直接夸她“你真棒”，而是蹲下来对她的话语重复一遍表示肯定：“好的，咱们到家了再好好享用这酸奶！”然后说：“心儿，你知道吗？你现在就知道推迟满足感啦！很好！”
走了一会儿，心儿又跟我说：“妈妈，我现在就想吃！”
我说：“心儿，你刚才自己说的什么时候才吃呢？”
“不嘛！我现在就要吃！”
“宝贝，咱们说话要算话，对不对！我们再坚持一会儿，很快就到家了！”说完我立马指着前方的小狗故作惊喜地说：“心儿，你看那只小狗好像在看着你呢！”果然，马上就转移了她的注意力。
终于回到家里，心儿迫不及待地让我帮她把酸奶盖子打开，还问我现在可以吃了不。
我一边打开酸奶盖子一边对心儿说：“宝贝，怎么样，坚持后终于可以享用的感觉很好吧？”“嗯！”“你开心吗？”“开心！”“宝贝，你刚才这种表现就叫坚持，也叫推迟满足感。”
我也不确定自己的做法是否真正领会到书中的要领，但至少我在尝试，在学习！
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