2023-09-21鼓励持续正面行为

三件好事：

1、早餐的快乐是一小块紫菜给的，紫菜又脆又香。

LG去体检，我一个人吃早餐，所以一定是要弄点跟平时不一样的早餐的。面汤在锅里先煮好捞出，放正在煎蛋的平底锅的一个角落顺便翻一翻，煎锅还有一个角落空着别浪费，撕了一点紫菜同时在上面烤一烤。就这样，又吃了跟平日不同的早餐。

2、每天一集TED，既能学习英语，又能启发思考。

一位美国女校长分享她改善一所学校的故事，她的观点是勇敢领导，用力地爱。

她为学校设计了一个专门鼓励持续正面行为的行动系统，她的三个口号分别是：（1）如果你要去领导，就要勇敢去领导；（2）那又怎样呢？现在怎么办？（3）如果今天尚未有人跟你说他们爱你，你记住我爱你，而且会一直爱你。

我想，关键的秘密是“爱”，是信任孩子们的潜能，爱让改变发生。鼓励持续正面行为，也是赏识教育，而对自己，对于自我教育，也要持续自我鼓励正面的行为。给自己讲述关于自己的正面的故事，鼓励自己继续以自己的方式活好余生。

所以，也许这个每天三件好事要继续下去。

3、每日一画，虽然不能跟高手比，但画得很开心。8月1日刚开始在平板上画，连软件上最基本的功能都不会用，一点一点自己摸索，平板绘画给我打开又一个新奇、好玩的精神世界。