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2023-09-21鼓励持续正面行为

2023-09-21鼓励持续正面行为

作者: 芯心点灯 | 来源:发表于2023-09-20 22:18 被阅读0次

三件好事:

1、早餐的快乐是一小块紫菜给的,紫菜又脆又香。

LG去体检,我一个人吃早餐,所以一定是要弄点跟平时不一样的早餐的。面汤在锅里先煮好捞出,放正在煎蛋的平底锅的一个角落顺便翻一翻,煎锅还有一个角落空着别浪费,撕了一点紫菜同时在上面烤一烤。就这样,又吃了跟平日不同的早餐。

2、每天一集TED,既能学习英语,又能启发思考。

一位美国女校长分享她改善一所学校的故事,她的观点是勇敢领导,用力地爱。

她为学校设计了一个专门鼓励持续正面行为的行动系统,她的三个口号分别是:(1)如果你要去领导,就要勇敢去领导;(2)那又怎样呢?现在怎么办?(3)如果今天尚未有人跟你说他们爱你,你记住我爱你,而且会一直爱你。

我想,关键的秘密是“爱”,是信任孩子们的潜能,爱让改变发生。鼓励持续正面行为,也是赏识教育,而对自己,对于自我教育,也要持续自我鼓励正面的行为。给自己讲述关于自己的正面的故事,鼓励自己继续以自己的方式活好余生。

所以,也许这个每天三件好事要继续下去。

3、每日一画,虽然不能跟高手比,但画得很开心。8月1日刚开始在平板上画,连软件上最基本的功能都不会用,一点一点自己摸索,平板绘画给我打开又一个新奇、好玩的精神世界。

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