晨间日记61/90

Mar 4 2019 周一 坐标：广州

「要有多自律就有多自由」

就寝21:52晨起05:32

晨间日记61/90

【易效能90天目标】

①晚十早六

②每日锻炼半小时

③写晨间日记

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【运动】

今日早上很大雨没有去跑步！

瑜伽05:45-06:43

【Life】

今天我们组中途下车的小伙伴选择今天重新上车，很棒～只要你想改变何时都未迟，因为也许现在才是你的最佳时机～

【好习惯打卡】

❤早睡️√

❤早起√

❤阅读√

❤Frank英语打卡√

【感恩】

放弃很容易，但最终会一无所得；

坚持很难，但最后一定会有收获；

没有白白走过的路，一直坚持下去就好。