因为被派到重庆，学习一周，走后的日子，石头独自在家，当然爷爷奶奶就住在一个小区，他是去那里吃饭的。
然而问题来了，他先是初中同学，后来是小学同学，在外玩了几个晚上，作息又乱了。
今天约了医生，看鼻炎，昨天是有商量的。当然，为了调整他的作息，特意约了上午的号，尽管昨晚他又熬夜了，但8点的时候，他的闹钟响了，自己设了闹钟。虽然埋怨没睡好，但还是起床吃了早饭，准备出门。出门发现装诊疗卡、身份证和医保卡的挎包不见了。俩人找了遍没找到，他开始闹情绪了。
答应去车里找，下楼到车库，没有发现。我建议先去医院，报身份证号码也许可以。一路上，还是抱怨不已，从埋怨挂号挂在上午，到不该给他买挎包，等等。临到医院门口，仍情绪烦躁。我觉察自己情绪一直控制住了，但是那种过于冷静，对他的情绪没有共情。
晚上，在老公提醒下，在另一房间床边找到了。
我的反思：1、昨天只想到挂号，没有提前提醒准备医保卡和身份证，以后考虑事情要周到一些；2.我存心挂上午号，就有要他早点起床以达到“操控”的目的，这些他能直接感受到的。3.我对他还是缺乏足够的信任，包不见了，第一反应是觉得他丢在外面了。所以在家找得不仔细。4.石头很不喜欢别人帮他安排事情，以后凡事商量，只是做服务；无求不应，有求才应；5.当对方情绪糟糕时，用心去感受对方情绪，而不要去解读对方情绪冲动时说的话语。
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