美文网首页
Challenge and Reward 2

Challenge and Reward 2

作者: sxrunn | 来源:发表于2018-10-18 23:05 被阅读2次

    此外,越来越多的心理学家证实了思考技巧在人们生活中有重要作用。事实上,在这个国家,心理治疗的主要形式是认知疗法。这种治疗方法认为大多数精神问题(神经病)是由错误的思维习惯引起的。著名心理学家艾伯特·埃利斯--理性情感疗法研究所的创始人说到:"人们通过理智组织整理和约束自己的思维可以过上最具自我实现、创造性和情感满足的生活。"

    和之前其他著名的心理学家一样,埃利斯指出,要组织整理我们自己的思维,我们必须要与自己的消极方面作斗争。他说到:"就像弗洛伊德和他的女儿安娜所说的那样,就像阿德勒所赞同的那样,人们倾向于不去关注和解决自己的问题,通过合理化、否认、补偿、识别、规划、回避、压制和其他防御性的方法对那些问题避而不谈。"

    简而言之,虽然提高思维能力是很艰巨的挑战,但是,没有其他任何一种自我的提升能够如此积极地影响你生活的每一个方面。

相关文章

  • Challenge and Reward 2

    此外,越来越多的心理学家证实,思考能力在我们的个人生活中扮演着重要的角色。事实上,这个国家最主要的心理疗法是认知疗...

  • Challenge and Reward 2

    此外,越来越多的心理学家证实,思考能力在我们的个人生活中扮演着重要的角色。事实上,这个国家最主要的心理疗法是认知疗...

  • Challenge and Reward 2

    此外,越来越多的心理学家认为,思维技巧在我们的个人生活中扮演着十分重要的作用。实际上,这个国家的心理疗法的主导形式...

  • Challenge and Reward 2

    此外,越来越多的心理学家证实,思维技能在我们的个人生活中起着至关重要的作用。事实上,在这个国家,精神病患者AP...

  • Challenge and Reward 2

    此外,越来越多的心理学家证实了思考技巧在人们生活中有重要作用。事实上,在这个国家,心理治疗的主要形式是认知疗法...

  • Challenge and reward 2

    像他之前的许多著名心理学家一样,埃利斯注意到,要整理我们的思维我们必须与我们的消极倾向做斗争。他说:“就像...

  • Challenge and Reward2

    像他之前其他著名的心理学家一样,Ellis指出,为了组织我们的思维,我们必须与自己的消极倾向作斗争。“正如Freu...

  • Challenge and Reward

    挑战与奖赏 理解提高思维所必需的步骤是一回事,有效地使用它们是另一回事。后者的任务是一个艰巨的挑战,将需要持续的努...

  • Challenge and Reward 1

    知道提升思维的方法和步骤是一回事,而能有效使用它们又是另一回事。后者是一项艰巨的挑战,需要你持续的努力去完成它...

  • Challenge and Reward 1

    提升思维的方法和步骤是一回事,而有效使用它们又是另一回事。后者是一项,需要你持续的努力去完成的艰苦挑战 那...

网友评论

      本文标题:Challenge and Reward 2

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lhsezftx.html