今日课程学习：
1多知道几个快捷键：ctrl ~(显示公式)，F9调试公式，ctrl [(快速找到公式引用的单元格)
2错误检查，老师多次强调过，没有想过可以追踪错误。
3监视窗口：有助于快速查看结果变化。以前学习到一个ALT+TAB快速切换窗口高兴坏了，节省很多时间，但这回又有更省力的办法了，超极开心。
4公式中的空格作用：多个引用之交集的引用。
5以前不明白为什么要会多种方法，一直用觉得一种最简单的就够了。老师在第一课就强调要多检查，至于怎么个检查法，没细想过，这课中老师用多种方法解决相同的问题，这就是一种检查较验的办法。
课程复习：
今天在复习前天内容时，有不少遗忘的，我用部分加粗的方式写在幕布中，并且不把答案写出来，以便过几天再次复习。
学习精力管理：
同时间管理一样的办法，需要把每天每个时刻的精力值标一下，评估出自己精力的高低点，选择精力高点学习，处理困难事项，精力低点去放松休息。决定慢慢做起来，生成自己的精点波点图。精力管理的核心是充电、蓄电和放电之间的平衡，要掌握好各个的节奏，怎么做还有待学习。身体保健是充电的部分，今天我做了一次艾灸。
时间的朋友：
继续把做的事情的时间写下来，今天是DAY4。并且在观看全球顶级厨师节目时，吃饭很有食欲，还把各地美食记到了印象笔记本中。
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