辟谷的种类有多少呢？

辟谷的种类有多少呢？我简单的介绍几种辟谷，第一种比如丹药辟谷，用食材或者药材做一些辟谷丹辅助辟谷，这个就类似我前面讲过的半辟谷；第二种比如点穴辟谷，这个很好理解，就是通过点穴来辅助达到不吃不饿的效果，那么当然需要配备一个或者几个点穴师来帮助点穴；第三种比如服气辟谷，用的是服气法，或者叫采气法，采集天地之气，采集天地之精华，滋养我们的身体，打开身体的修复程序，当然也还要配合其他功法，以我个人带领辟谷训练营的经验，这个方法对于刚入门的小伙伴来说是最简单最有效也是最经济的；第四种信息辟谷，这个有点不好理解，如果大家跟着林老师练习零极限或者跟着TONY老师练习九阳神功超频静坐，就很容易理解这个信息辟谷。还有其他的辟谷方式，比如意念辟谷，自然辟谷等等。